Yüz Sarkması Nasıl Toparlanır?

Yüz sarkması , sıkı deri görüntüsünün kaybolmasına ve sarkık bir görüntüye sebep olan bir problem. Yaşın ilerlemesi ve yer çekiminin etkisiyle cildin gevşemesi yüz sarkmasına yol açar. Bu problem çoğunlukla 30’lu yaşlardan itibaren başlar. Sarkma cildin yorgun gözükmesine yol açar.

Hızlı kilo kaybından sigara kullanımına, yanlış bakım ürünlerinden genetik faktörlere kadar pek çok sebep alt yüz sarkması gibi problemlerle karşılaşmaya yol açabilir. Yüz sarkmasını gidermek için izlenebilecek yöntemler bulunur.

Yüz Sarkması Neden Olur?

Yüz sarkması birden fazla sebep dolayısıyla gerçekleşir. 30’lu yaşlardan sonra meydana gelen bu problemin en temel sebebi yaşlanmaya bağlı olarak cildin elastikiyet kaybı yaşaması. Cilt altında ve vücutta kendiliğinden bulunan kolajen cildin sıkı bir görüntüye sahip olmasını sağlar. 30’lu yaşlardan sonra kolajen eksilmeye başlar. Kolajen eksikliği ile birlikte cilt elastik yapısını kaybeder.

Yanlış ürünlerin kullanımı ya da vücudun kolajen üretmesine engel olacak hormonal bozukluklar, genç yaşta yüz sarkması ile karşılaşmaya yol açabilir. Yüzde meydana gelen sarkma rahatsız edici bir problem olabilir. Alınabilecek önlemler sayesinde önüne geçmek ise mümkün.

Yüz Sarkmasını Yavaşlatmak Mümkün Müdür?

Yaşlanmayla birlikte vücutta pek çok farklılık meydana gelir. Bu farklılıkların bazıları olumlu yönde olsa da yüz sarkması gibi etkenler kimse tarafından sevilmez. Kolajen eksikliğine bağlı olan elastikiyet kaybı yüz sarkmasının en temel nedenlerinden biri. Yer çekimine bağlı olarak meydana gelen bu problemin tamamen ortadan kaldırılması mümkün değil. Fakat erken yaşta alınacak önlemler, uygun cilt bakımları ve bakım ürünlerinin kullanımı, sağlıklı yaşam tarzı gibi faktörler yüz sarkmasının ertelenmesini sağlayabilir.

Yüz Sarkması Nasıl Önlenir?

Yüz sarkmasına evde çözüm arayanlar genellikle cilt bakım ürünlerinden yana tercih yapar. İçerisinde kolajen, hyalüronik asit, kafein ve aloe vera gibi bileşenler bulunduran ürünler sıkılaştırıcı etki yaratır. Özellikle yaş almış ciltlerin bakım rutininde yer alan sıkılaştırıcı ürünler kolajen eksikliğinin giderilmesi konusunda etkili. Düzenli cilt bakımı yüz sarkması gibi problemlerin ortadan kalkmasına yardımcı olabilir.

Fakat bazı durumlarda yüz sarkmasına çözüm için evde uygulanan yöntemler yeterli olmaz. Özellikle ileri seviye yüz sarkmasını gidermek için plastik cerrahlardan yardım almanız önerilir.

Yüz Sarkması Tedavi Edilebilir Mi?

Birden fazla sebep dolayısıyla meydana gelen yüz sarkması tedavi edilebilir bir cilt problemi. Bu problem için bir doktora danıştığınızda öncelikle problemin seviyesi tespit edilir. Eğer bakımlar ile ortadan kaldırılabilecek bir problem ise doktor sizlere bir bakım rutini oluşturur. İçerisinde sıkılaştırıcı bakım kremleri ve serumların yer aldığı yüz sarkması karşıtı rutin problemin giderilmesine katkı sağlar.

Fakat bazı durumlarda yüz sarkması için krem ya da maske kullanmak yeterli değil. Bu durumda tedavi yöntemleri arasında bulunan farklı seçeneklerin değerlendirilmesi gerekir.

Ameliyatsız yüz sarkma tedavisinde kullanılan yöntemler aşağıdaki gibi sıralanabilir:

  • Dolgu ve botoks
  • Fokuslu ultrason
  • İple yüz germe
  • Lazerler
  • Radyofrekans
  • PRP
  • Yüz mezoterapisi
  • Mikro iğneleme

Erken Yaşlarda Meydana Gelen Yüz Sarkmasının Nedenleri

Yüz sarkması olarak adlandırılan bu problem genellikle yaşlanmaya bağlı olarak elastikiyet kaybı yaşanmasından kaynaklı. Fakat bazı sebepler dolayısıyla genç yaşlarda da yüz sarkması problemiyle karşılaşmak mümkün.

20’li yaşlarda yüz sarkması; yağ ve kolajen üretiminin hormonal sebeplere bağlı olarak azalması, cilt için yanlış ürünlerin kullanılması ve genetik faktörler sebebiyle gerçekleşebilir. Bunun yanı sıra hızlı şekilde kilo alıp vermek, sigara ve alkol tüketimi, uykusuzluk ve yetersiz beslenme ya da yeterince su tüketmemek de erken yaşlarda yüz sarkmasına yol açabilir.

Yüz Sarkması Kremler ile Geçer Mi?

Genellikle yaşın ilerlemesine bağlı olarak meydana gelen yüz sarkması erken dönemde tespit edildiğinde bakım rutinleri ile giderilebilecek bir problem. Sıkılaştırıcı ürünler ile yapacağınız bakımlar cildinizin elastikiyet kaybı yaşamasını engelleyebilir.

Fakat bu noktada yüz sarkması probleminin yalnızca krem kullanılarak geçmesinin mümkün olmadığını dile getirmek gerekir. İleri seviyede yüz sarkmasına en etkili çözüm ancak bir plastik cerrah veya estetik cerrah tarafından sunulabilir. Alanında uzman bir doktora danışmak hangi ürünleri kullanmanız gerektiği hakkında nitelikli bilgiye sahip olmanızı sağlar.

Yüz sarkması problemini gidermeye çalışırken beslenmenize de dikkat etmelisiniz. Gün içerisinde yeterli miktarda uyumalı ve bol su tüketmeye özen göstermelisiniz. Sigara ve alkol tüketiminden uzak durmalısınız. Güneş ışınlarının zararlı etkilerinden cildinizi korumalısınız. Bu gibi etkenlere dikkat ederek, aynı zamanda yüz sarkması için maske gibi ürünler kullanmak yüzünüzde sarkma gibi problemlerin giderilmesini destekler.

Yüz Sarkmasını Engellemek için Egzersizler

Yüz sarkmasını engellemek için evde yapabileceğiniz bazı egzersizler bulunur. Özellikle yüz yogası bu konuda oldukça etkili. Yüzünüzde bulunan kasları aynı anda harekete geçirecek ve kan akışı sağlayacak hareketler sarkma gibi problemlerin üstesinden gelir.

Yanak sarkması için yüz hareketleri arasında bir aynanın karşısına geçerek 10 saniye boyunca abartılı şekilde gülümsemek bulunur. 10 saniye sonrasında dinlenmeli ve ardından 5 sefer aynı hareketi tekrarlanmalı. Bu hareket özellikle yanak sarkması için etkili. Yanaklarınızı balon şişirir gibi havayla doldurduktan sonra 10 saniye kadar beklemek ve aldığınız nefesi vermek de yüz sarkması için yapılabilecek hareketlerden biri. Bu hareketi de en az 5 kez tekrar etmeniz gerekir. Ayna karşısında yalnızca birkaç dakikanızı ayırarak yapabileceğiniz egzersizler yüz sarkmasına karşı uygulayabileceğiniz yöntemler arasında.