Saç dökülmesi kadın erkek herkesin hayatında en az bir kez deneyimlediği bir cilt problemidir. Genetik faktörlerden hormonal değişimlere, beslenme düzeninden strese kadar pek çok faktöre bağlı olarak gelişebilir. Uzmanlar günde 100 saç telinin dökülmesini normal karşılamakla birlikte, 100’ü aştığı durumlarda mutlaka bir uzmana başvurulması gerektiğini vurgular. Çünkü günde 100’den fazla saç telinin dökülmesi aşırı saç dökülmesi olarak görülür ve mutlaka tedavi edilmesi gerekir. Tedavi edilmediği takdirde kişinin saçlarında seyrekliğe ve hatta açıklıklara neden olabilir. Bu durum da kişiyi psikolojik olarak olumsuz etkiler ve sosyal hayatında aksaklıklara yol açar.
Ne zaman önlem alınmalıdır?
Saç dökülmesinin sıklığı ne olursa olsun birçok kişiyi olumsuz olarak etkiler. Kişi saç dökülmesi problemi yaşadığında stres yaşayabilir ve bu stres görülen saç dökülmesini büyük oranda artırabilir. Bu yüzden saç dökülmesinin herkeste görülen bir cilt problemi olduğu unutulmamalı ve stresten uzak durulmalıdır. Öncelikle dökülen saçların yoğunluğuna bakılmalı ve dökülmenin aşırı görüldüğü durumlarda mutlaka bir uzmana başvurulmalıdır.
Peki aşırı saç dökülmesi nasıl anlaşılır? Hangi durumlarda doktora gitmeniz gerekir?
Eğer günde 100 telden fazla saçınız dökülüyorsa ve elinizi saçlarınıza her götürdüğünüzde saçlarınız kopuyorsa mutlaka bir uzmana görünmeniz gerekir. Çünkü yaşadığınız aşırı saç dökülmesi olabilir ve vücutta pek çok hastalık olduğuna işaret edebilir. Bu noktada yaşadığınız saç dökülmesi herhangi kronik bir rahatsızlığınızın, tiroid, kansızlık probleminizin ya beslenme alışkanlıklarınızın bir sonucu olabilir. Saçlarınızın neden döküldüğünü anlamak için mutlaka bir doktora görünmeli ve gereken testleri yaptırmalısınız. Aksi takdirde saçlarınız seyrelmeye başlayabilir ve saç derinizde açıklıklar meydana gelebilir.
Hangi doktora gidilmelidir?
Saç dökülmesi genetik ve fizyolojik bir durum olabildiği gibi çoğu zaman vücudumuzda ortaya çıkan hastalıkların belirtisi olabilir. Örneğin günümüzde sıkça görülen kansızlık problemi kadınlarda yaşanan saç dökülmesinin en çok görülen nedenlerinden biridir. Bunun yanında guatr hastalığının bir sonucu olarak görülen tiroid yetersizliği de saç dökülmesine neden olmaktadır. Bu noktada saç dökülmesine neden olan hastalığın tedavisi gerçekleşmedikçe yaşanan saç dökülmesi de azalmayacaktır. Bu yüzden öncelikle dökülmeye neden olan hastalık teşhis edilmeli ve buna uygun bir tedavi gerçekleştirilmelidir.
Saç dökülmesi yaşandığı takdirde dermatoloji uzmanlarına muayene olmak gerekmektedir. Kamu ve özel hastanelerin yanında dermatoloji uzmanlarının kendi özel muayeneleri de bulunmaktadır. Bu noktada devlet hastanelerinden hizmet almak isterseniz Deri ve Zührevi Hastalıkları (Cildiye) bölümüne randevu almanız gerekir. Özel hastanelerde bu bölüm ‘dermatoloji’ olarak da karşınıza çıkabilir. Dermatolog olarak adlandırılan bu uzmanlar tüm cilt problemlerinin yanında aynı zamanda saç sorunlarıyla da ilgilenirler.
Bunun yanında saç dökülmesi teşhis ve tedavisi için tercih edilen bölümlerden biri de endokrinoloji bölümüdür. Hastalar endokrinoloji ve metabolik hastalıklar bölümünden randevu alarak, çeşitli testler ve tetkikler sonrasında saç dökülmesinin nedenini ve çeşidini öğrenebilir. Endokrin, vücut sistemimizde salgı bezlerimizin salgıladığı hormonları kontrol ederek, saç dökülmesi problemine neden olan faktörlerin tespitini sağlar.
Saç dökülmesi ile ilgilenen bir diğer bölüm de plastik cerrahidir. Saç dökülmesinin nedenini tespit ederek, dökülme çeşidine göre özellikle kalıcı saç dökülmesi sorunlarına plastik cerrahi doktorları da bakmaktadır. Bunun yanında tedavi şekline göre saç ekimi doktorları da saç dökülmesi problemine bakmaktadır.
Saç analizi yaptırabilirsiniz
Saç dökülmesi probleminin teşhis ve tedavisi için öncelikle doktorunuz kan ve hormon testi yaparak saç dökülmesine neden olabilecek bir hastalık olup olmadığını kontrol eder. Bunun yanında size birtakım sorular sorarak saç dökülme sıklığını belirtmenizi ister. Bu noktada teşhis ve tedavi için saçlarınızın ne oranda ve ne zamandır döküldüğü önemli ayrıntılardır. Yapılan testler ve görüşmeden sonra saç analizi yapılabilir. Saç analizi, saçtaki dökülme yoğunluğunu ve kalan saçların durumunu kontrol etmek için önemlidir. Saç analizi, saç köklerinin yakından görünmesini sağlayan medikal bir cihaz yardımıyla yapılabildiği gibi, doktor muayenesi ile de yapılabilir. Yapılan testler ve saç analizi sonrasında saç dökülmesinin sebepleri belirlenmiş olur ve tedavi aşamasına geçilebilir.
Günde 100 saç teli dökülmesi normaldir
Öncelikle saçlardan dökülen her tel saç dökülmesi problemi yaşadığınız anlamına gelmez. Saç kökünden çıkan her saç teli büyüme, gelişme ve dökülme evresinden geçer. Saç kökü bu döngünün ardından yeni bir saç teli daha üreterek aynı sürece dahil eder. Saçların aktif bir şekilde uzadığı büyüme evresi yaklaşık 5 yıl sürer. Saçların büyüme evresinde kaldığı süre biz yaşlandıkça azalmaktadır. Daha sonraki süreç saç büyümesinin durduğu geçiş evresidir ve 2 hafta sürer. Geçiş evresini atlatan saç kökleri 3-4 ay sürecek olan bekleme evresine geçer. Bekleme evresindeki saçlar daha zayıf ve incedir. Zayıflayan saç telleri dökülme evresine geçerek kökünden ayrılıp düşerler. Sağlıklı bir insan saçı ortalama 20 kez bu saç döngüsünü yaşamaktadır. Sonuç olarak günde 100 tele kadar saçın dökülmesi, bu saç döngüsüne bağlanarak normal karşılanabilir. Bununla birlikte bu durum saçlarınızda seyrekliğe yol açmayacak ya da saçlı deride açıklıklara sebep olmayacaktır.
Saç dökülmesinin altında birçok sebep yatabilir
Günde 100 saç telini aşan bir saç dökülme yaşandığında mutlaka bir uzmana başvurulup dökülme nedeninin teşhis edilmesi gerekir. Bu durum ihmal edildiği takdirde saçlarda seyrekliğe sebep olabilir ve ilerleyen zamanlarda kelliğe yol açabilir. Önemli olan nokta saç dökülme nedenlerinin erken zamanda teşhis edilip tedavi edilmesidir. Erken zamanda teşhis edilen saç dökülmelerinin tedavisi her zaman mümkündür. Ancak saçlar büyük oranda döküldüğü takdirde geç kalınmış olabilir.
Saç dökülmesinin pek çok etkene bağlı olarak geliştiğini söylemiştik. İşte saçlarda dökülmeye neden olan bazı faktörler:
Genetik faktörler
Saç dökülmeleri büyük oranda genetik faktörlerden ötürü meydana gelmektedir. Yani ailenizde saç dökülmesi problemi yaşayan biri varsa siz de bu probleme genetik olarak yatkın oluyorsunuz. Genetik kaynaklı saç dökülmelerinin herhangi bir tedavisi mümkün olmamakla birlikte, bu durumdan muzdarip birçok kişi saç ekimine yönelmektedir.
Beslenme alışkanlıkları
Beslenme alışkanlıkları da saç dökülmesini büyük ölçüde etkileyen bir durumdur. Saç için gerekli olan vitamin ve mineraller, demir, çinko ve biotin gibi bileşenler vücuda alınmadığı takdirde saç dökülmesi ortaya çıkabilir. Bu noktada dökülme tedavisi doğru ve düzenli bir şekilde beslenerek gerçekleştirilir.
Mevsim geçişleri
Birçok insan mevsim geçişlerinde saçlarında belirgin bir dökülme olduğundan şikayetçidir. Bu noktada saçlarımız da tüm vücudumuz gibi hava koşullarına adapte olmaya çalışır ve saç dökülmesi şeklinde kendini açığa çıkarabilir. Bu durum uzmanlar tarafından normal karşılanır ve endişe duyulmasına gerek yoktur.
Stres
Yoğun şehir ortamı, iş okul gibi pek çok faktör strese yol açmaktadır. Stres tüm vücudumuzu olumsuz etkilediği gibi saçlarımızı da olumsuz etkiler. Strese bağlı olarak yaşanan saç dökülmelerini durdurmanın tek yolu stresli ortamlardan kaçınmak ve endişe kaygı gibi durumlardan uzaklaşmaktır.
İlaç kullanımı
Bazı ilaçların kullanımı da saç dökülme problemine yol açmaktadır. Özellikle kanser, kalp problemleri, doğum kontrolü için kullanılan ilaçlar dahil olmak üzere birçok ilaç aşırı saç dökülmesi gibi yan etkilere sahiptir. Bu durum mutlaka uzman doktorlar tarafından yapılacak muayene ve tetkiklerle kapsamlı bir şekilde araştırılmalıdır.
