Karın germe ameliyatlarından sonra nelerin yapılması gerekir?
Karın germe ameliyatı yaptırarak sıkı bir karına sahip olmak isteyen hastaların çoğu bu operasyon ile isteklerine kavuşmaktadırlar. Ancak başarılı bir iyileşme süreci ve bu sürecin ardından beklenen sonuçların alınabilmesi için, yapılması gereken bir takım hususlar bulunmaktadır. Şayet karın germe operasyonu geçirdiyseniz ameliyat sonrası yapmanız gerekenler şu şekildedir:
İdrar Sondasının Çıkartılması
Ameliyat sonrasında hasta ayağa kalkar kalkmaz idrar sondasının çıkartılması gerekmektedir.
V Pozisyonu Şeklinde Yatış
Karın germe ameliyatından sonra mutlaka bir takım ağrılarınız olacaktır. Bu ağrılarınızı azaltmak için size V şeklinde yatmanızı tavsiye edilir. V yatış şeklinde 45 derecelik bir açıyla gövde yükseltilmelidir. Aynı zamanda operasyon sonrasında bacaklar hareketsiz bırakılmamalı ve mutlaka hareket ettirilmelidir.
Karın Korsesi Giyilmeli
Ameliyat sonrasında doktorunuz tarafından karın korsesi giymeniz istenecektir. Karın korsesi giymek, iyileşme sürecinizin hızlanmasında size yardımcı olacaktır. Giyecek olduğunuz karın korsesinin basıncını kendinize göre ayarlayabilirsiniz. Karın korsesi giydiğiniz zaman karın hareketsiz olarak kalacak, şişme yapması engellenecek ve iyileşme süreciniz hızlanacaktır.
Gaz Yapan Yiyeceklerden Sakının
Karın germe ameliyatından sonra hemen normal yemek yemeye başlayamayacaksınız. Bunun yerine daha çok sulu gıdalar ile besleneceksiniz. Ameliyattan sonra ilk hafta çok yemekten ve özellikle gaz yapan yiyeceklerden kaçınmanız gerekmektedir.
Ağrı Kesici Kullanımı
Ameliyatınız sonrasında özellikle ilk gün yoğun ağrılar geçirebilirsiniz. Bu normal bir durum olup, doktorunuz ağrılarınızın giderilmesi için size ağrı kesicilerle bu süreci atlatmanızda yardımcı olacaktır.
Emboli Tehlikesi
Karın germe operasyonları sonrasında en çok korkulan komplikasyonlardan biri emboli atma olayıdır. Emboli atma durumunu önlemek için hastalara pıhtılaşmayı önleyen kanı sulandırıcı ilaçlar ve ayrıca varis çorabı giydirilmektedir. Emboli atımını engellemek için hastaların yapacağı en önemli şeylerden bir tanesi de, hareketsiz kalmak yerine hareketli bir yaşamı tercih etmeleridir. Ameliyat sonrasında hastaların sürekli olarak kalça ve bacaklarını oynatmaları gerekmektedir.
Ayağa Kalkarken Dikkat
Yukarıda da bahsettiğimiz gibi her ameliyatta olduğu gibi karın germe operasyonlarında da ilk günler çok önemlidir. Ağrılarınızın yanında özellikle ayağa kalkarken başınız dönebilir ve fenalık geçirebilirsiniz. Size tavsiyemiz ameliyattan çıkmış olduğunuz ilk günlerinizde dik yürümeye çalışmamak ve özellikle sabahları yapmış olduğumuz gerinme hareketlerinden uzak durmaktır.
Ödem Oluşumu
Ameliyattan sonra yaşanan ilk iki günde vücut ödem oluşturabilmektedir. Bu karın germe operasyonlarında genellikle görülen bir durumdur. İlk iki gün süresince oluşan ödem zamanla dağılmaya başlayacaktır. Bunun için hastaların endişelenmesine gerek bulunmamaktadır.
Güneş ve Sıcak Ortamlarda Bulunmayın
Karın germe operasyonlarında ilk haftalarda güneş ışığına maruz kalmak ve sauna, buhar banyosu gibi ortamlarda bulunmak son derece zararlıdır. Bu nedenle ilk 6 hafta boyunca bu hususlara dikkat etmeniz tavsiye edilmektedir.
