Kadınlarda ve erkeklerde cilt bakımı, cildin sağlıklı kalabilmesi ve erken yaşlanmanın engellenmesi için düzenli olarak uygulanmalıdır. Her ne kadar kadınlar cilt bakımlarına özen gösterseler de erkeklerin birçoğu ciltlerini ihmal etmekte. Hem kadınlar hem de erkekler, sağlıklı ve parlak bir cilde sahip olmak istiyorlarsa günlük cilt bakımlarını ihmal etmemelidirler. 20’li yaşlardan itibaren düzenli olarak yapacağınız cilt bakımı ile ilerleyen yaşlarda parlak görünen sağlıklı ve sıkı bir cilde kavuşabilirsiniz.
Hangi ürünler kullanılmalı?
Erkeklerde doğru cilt bakımı rutini oluşturmak için, doğru bakım ürünlerini kullanmanız gerekiyor. Yağlı, kuru, normal, karma, hassas cilt tipleri için farklı cilt bakım ürünleri bulunur. Bu nedenle her gün kullanacağınız bakım ürünleri cilt tipinize uygun olmalıdır. Dermatologlarda yaptırabileceğiniz cilt analizleri ile cilt tipinizi ve ciltteki nem oranını analiz edip, cildiniz için en doğru bakım ürünlerini seçebilirsiniz.
Alacağınız cilt bakım ürününün kokusuz olmasına dikkat edin. Güzel kokulu cilt bakım ürünlerinin birçoğu yoğun kimyasallar içermektedir. Özellikle hassas ciltliler olabildiğince az kimyasal içerikli ürünler kullanmalılar.
Cilt bakım ürünü almadan önce içeriğini mutlaka kontrol edin. Temizleyicinizin içerisinde antioksidan maddeler olmalı. Tonik adımında ise alkolsüz tonik kullandığınıza emin olmasınız. Kullandığınız nemlendiricilerin içerisinde de A, C, E vitaminleri olmalı.
Erkeklerde günlük cilt bakımı nasıl olmalıdır?
Erkeklerde cilt bakımı, aynı kadınlarda olduğu gibi günde 2 kere yapılmalıdır. Cilt bakımında atlanmaması gereken 3 temel adım vardır.
Temizleme
Her sabah uyandıktan sonra ve her akşam yatmadan önce cilt mutlaka temizlenmelidir. Erkeklerin cildi yapısal olarak daha yağlı olduğu için su dışında temizleyici ürün mutlaka kullanılmalıdır. Köpük veya jel kıvamındaki temizleyici nemli cilde uygulayın ve yüzünüzü durulayın. Bu sayede gece siz uyurken ve gün içerisinde hava kirliliğinden kaynaklı gözeneklerde biriken kirleri arındırabilirsiniz.
Tonik
Tonik uygulaması, özellikle yağlı cilt tipine sahip olan kişilerin atlamaması gereken adımlardan. Temizleme işleminden sonra tonik uygulayarak gözeneklerinizi sıkılaştırabilir, siyah noktalardan temizlenebilirsiniz.
Nemlendirme
Nemlendirme aşaması, günlük cilt bakımında atlanmaması gereken adımlardan. Nemlendirici seçerken cilt tipinizin yanında, mevsimsel koşulları da göz önünde bulundurmalısınız. Cilt nemlendirmesinin yanı sıra göz çevresi, dudak, el gibi ciltte kuru olan noktalar bölgeler de nemlendirilmelidir.
Cilt bakımında atlamamanız gereken noktalar
- Cildinizi ılık suyla yıkayın. Sıcak su veya soğuk suyla cildi yıkamak cilde zarar verecektir. Sıcak su cildi yağlandırırken, soğuk su ise cildin kurumasına neden olacaktır.
- Yıkama sonrasında cildi kurularken yumuşak bir havlu kullanın. Cildi tampon hareketler ile kurutun. Bu sayede cildin tahriş olmasını önleyebilirsiniz.
- Dışarı çıkmadan önce mutlaka güneş kremi kullanın. Bu sayede kırışıklık oluşumu ve oluşabilecek güneş lekeleri de önlenmiş olacak.
- Erkeklerde özellikle göz ve ağız çevresinde, erken yaşta kırışıklık oluşumu başlar. Hyaluronik asit, retinol veya glikolik asit içeren nemlendirici kremler kullanarak kırışıklık oluşumunu önleyebilirsiniz.
Yağlı ciltler için cilt bakımı
Erkeklerde cilt yapısı kadınlara göre çok daha kalın olduğundan sebum üretimi erken yaşlarda başlar. Bu da erkeklerin birçoğunun geniş gözenekli ve yağlı cilt yapısına sahip olmasına neden olur. Özellikle gözenek ve siyah nokta sorunu yaşayan erkekler gözenekleri sıkılaştıracak tonik aşamasını mutlaka gerçekleştirmelidirler. Aynı zamanda haftada 2 gün uygulayacakları peeling ile cildin derinlemesine temizlenip, ölü deriler ve siyah noktalardan arınmasını sağlayacaktır.
Yağlı cilt tipine sahipseniz, dengeleyici özelliği bulunan ve temizleyici özellikli cilt bakımı ürünleri kullanmalıdır. Salsilik asit içerikli ürünler yağlı cildi temizleyip dengeleyecektir. Nemlendirici ürün seçerken ise serum yapıda ve hyaluronik asit içeren ürünler tercih edebilirler.
Kuru ciltler için cilt bakımı
Kuru cilt yapısına sahipseniz, cildi daha da kurutacak tonik aşamasını atlamalısınız. Temizleyici ürünler kullanırken olabildiğince az kimyasal içeren ve hassas ciltler için yapılmış temizleyici ürünler kullanın. Nemlendirici ürün seçerken ise yoğun nem vermesine ve cildi beslemesine özen gösterin.
Nasıl tıraş olmalı?
Bilinenin aksine jiletle tıraş olmak, tıraş makinesi kullanmaktan çok daha sağlıklıdır. Jiletle tıraş olmak peeling etkisi yaratarak sadece deri üzerindeki sakalları değil, ölü derileri de temizlenmiş olur. Tıraş olmadan önce mutlaka sakal altındaki derinin nemlendirilmesi gerekiyor. Bu nedenle tıraş olmadan önce duş almak ya da sakallı deriyi ılık bir su ile yıkamak, çok daha rahat tıraş olmanızı sağlayacaktır. Tıraş köpüğünü yaymak için tıraş fırçası kullanmak cildi tahriş edecektir.
Tıraş köpüğü kullanmak aynı zamanda sakalı ve sakallı deriyi kurutacağı için cildi tahriş edecek ve sakallarınızın yıpranmış görünmesine neden olacaktır. Tıraş köpüğünün yerine tıraş jeli kullanarak cildinizin zarar görmesine engel olabilirsiniz. Tıraş jeli olası kıl dönmesi, jilet kesikleri ve kızarıklıkları en aza indirirken sakalınızın çok daha yumuşak çıkmasını da sağlayacaktır.
Tıraş olmak için jilet kullanacaksanız, sakalın doğru yönden kestiğinize emin olun. Sakalları uzama yönünde kesin ve üzerinden birden fazla kez geçmeyin. Bu sayede kıl dönmesi oluşumunu engellerken, kesik ve kızarıklıkları da önlemiş olursunuz. Tıraş sonrasında kullanılan losyonlar mentol ve alkol içerdiği için cildi kurutuyor ve yanmaya neden oluyor. Bu nedenle tıraş sonrasında sonra alkol içeren losyonlar kullanmak yerine, doğal içerikli nemlendirici bir krem kullanın.
Sakal bakımı nasıl yapılır?
Uzun sakal kullanan bir erkekseniz sakallarınızın sağlıklı ve bakımlı gözükmesi sizin için önemli demektir. Sakal bakım yağı, sakal bakım kremi ve sakal bakım yağı mutlaka kullanmanız gereken sakal bakımı ürünleri arasında. Sakal şampuanını her sabah ve akşam kullanın.
Sakal şampuanının ardından mutlaka sakal bakım kremi kullanın. Bu sayede sakallarınız hem yumuşayacak hem de sağlıklı görünecekler. Duştan çıktıktan sonra mutlaka sakal bakım yağı sürün. Sakal bakım yağı, sakallarınızın çok daha gür ve canlı çıkmasını sağlayacaktır. Aynı zamanda uzun sakal isteyenler için de sakalların hızlıca uzamasını sağlayacak.
