Birçok insan akıp giden zamana karşı fiziksel güzelliğini korumak için çeşitli yollara başvursa da birtakım deformitelerin önüne geçmek sanıldığı kadar kolay olmuyor. Bu deformitelerin arasında yüz ve boyun kırışıklığı ilk sırada yer alıyor. Ciltteki bazı bölgeler daha erken deforme olarak yaşlılığı daha çok ele veriyor. Özellikle boyun bölgesi, göz kapağından sonra en ince deriye sahip olması nedeniyle kırışıklıklar çok daha erken meydana gelebiliyor. Buna rağmen aynı oranda ihmal edilen bölge de yine boyun.
Birçok kişi yüzdeki kırışıklıkları önlemeye ve iyileştirmeye odaklanırken boyunda oluşan kırışıklıkları pek önemsemez ve geri plana iter. Ancak boyun kısmı da en dikkat çeken yerlerden biridir ve bu bölgede oluşan kırışıklıklar da kişiyi estetik açıdan rahatsız eder ve yaşını ortaya çıkarabilir. Çünkü boynun belirgin bir görünümü vardır. Bu nedenle her nasıl yüzdeki kırışıklıkları önlemeye ve gidermeye yönelik cilt bakımı ve farklı yöntemler uyguluyorsak, aynı zamanda boyunda oluşabilecek kırışıklıkları önlemek ve gidermek için de cilt bakımı uygulamalı ve çeşitli yöntemleri denemeliyiz.
Boyun bölgesinde en çok karşılaşılan sorunlardan biri gıdı oluşumudur. Gıdı zaman içinde sarkar ve boyun cilt yapısında form kayıpları oluşur. Bazı boyunlarda özellikle genetik alt yapıdan gelen ve hatta daha genç yaşlarda da rastlayabileceğimiz, platysma batlarının aşırı çıkıklığı gözlemlenir. Yukarıdan aşağı doğru inen bu batlar ve boyun deformiteleri güzelliğine gölge düşüren unsurlardır. Bu yüzden boyun bölgesine de en az yüz kadar önem verilmelidir.
Boyun kırışıklığı neden olur?
Boyun en erken yaşlanma belirtileri gösteren bölgelerden biridir. Genetik yapı, yatma şekli, güneş ışığı, ten rengi ve bakımın ihmal edilmesi boyun bölgesinin erken yaşlanmasına sebep olur. Genellikle yüze yapılan bakım ve korumalar boyunda ihmal edilir. Boyun bölgesi yüze göre salgı bezlerinden fakir bir cilt olmasına bağlı olarak yenilenme yeteneği daha azdır. Bu nedenle boyun bölgesi güneş ışığından fazla zarar görür. Boyunda sarkma, kırışma, yağlanma, lekeler ve et benleri erken yaşlardan itibaren görülebilir. Çene altında gıdı şeklinde yağlanmalar ve sarkmalar ortaya çıkabilir.
Boyun kırışıklığı ne zaman görülür?
Kadın ve erkeklerde yaşı en çok belli eden bölge boyundur. Kadın ve erkeklerde 40’lı yaşlarda başlayan deri değişiklikleri 50’li yaşların ortalarından itibaren çok artar.
Boyun kırışıklığı nasıl giderilir?
-
- Boyun kırışıklığını önlemek için yatış tarzınızı değiştirmeniz gerekir. Sırt üstü ve kabarık olmayan bir yastıkta yatmak boyun kırışıklığını önlemeye yardımcıdır.
-
- Otururken ya da hareket halindeyken boyun kısmı her zaman dik tutulmalıdır.
-
- Gün içinde yapacağınız boyun hareketleri kırışıklıkları engeller. Sağa ve sola, yukarı ve aşağı yapılan boyun egzersizleri oldukça faydalıdır.
-
- Boyun kırışıklıklarına en iyi gelen spor dalı yüzmedir. Boynunuzu daima ileri doğru tuttuğunuz için kırışıklıkların oluşması güçtür.
-
- Boyun masajı yapmak kırışıklıkların engellenmesini sağlar. Zeytinyağıyla yapacağınız savaş boyundaki deriye oldukça iyi gelir.
-
- Yüzünüzle birlikte mutlaka boynunuzu da günlük temizleyici jel veya sütlerle temizleyin. Boynunuzu aşağıdan yukarıya doğru masaj yaparak nemlendirin.
-
- güneşin şiddetli olduğu sürelerde güneş ışınlarına daha az maruz kalmaya çalışın. Güneşe çıkmadan önce güneş koruyucu kullanmayı ihmal etmeyin.
-
- Yeteri kadar su tükettiğinizden emin olun. Sağlıklı bir cildin olmazsa olmazı sudur.
-
- Stres hücresel cilt yaşlanmasını hızlandıracağı için hayatınızdaki stresi minimum seviyeye indirin.
-
- Fiziksel aktiviteler cildinizin sağlığını ve kalitesini koruyacağı için düzenli olarak egzersiz yapın.
- A, C ve E vitaminleri açısından zengin ve sağlıklı bir beslenme programına sadık kalın.
Boyun kırışıklığına karşı yapılacak uygulamalar
Mezoterapi
Boyun ve dekolte bölgesine yapılan mezoterapi, boyunda kırışıklıkların azaltılması ve nem kazandırma amacıyla uygulanıyor. Mezoterapi içeriğinde, hyalüronik asit, vitamin ve proteinler barındırıyor. İnce iğne ile deri içine verilerek uygulanan mezoterapinin haftada bir kez yapılması öneriliyor.
Fraksiyonel lazer uygulaması
Bu uygulama ile deri altındaki hücreler yenilenerek, daha gergin ve kırışıksız bir cilt elde edilebiliyor. Bu yöntem ile deriye kaybettiği elastikliğin geri kazandırılması sağlanabilirken, boyundaki kahverengi, kırmızı lekeler azaltılabiliyor.
İğneli radyofrekans
İğneli radyofrekans, derinin üst tabakasında hasar oluşturmadan, dermis tabakasında kolajen ve elastik dokunun artışını sağlıyor. Böylece kırışıklıkların ve izlerin azalmasının yolu açılıyor ve cilt uzun süreli sıkılaşabiliyor. Uygulama genellikle bir ay aralıklar ile 2-4 seans yapılıyor.
Cilt bakımı ve kimyasal peelingler
Cilt bakımı ve kimyasal peelinglerin genellikle ayda bir sıklıkta yapılması öneriliyor. Ancak bu noktada kullanılan ürünlerin güvenilir olmasına dikkat etmek gerekiyor. Meyve asitleri kullanılarak yapılan kimyasal peelingler ile ölü hücreler atılarak cildin yenilenmesi ve ölü hücrelerden kurtarılması mümkün olabiliyor.
Boyun kırışıklıklarını azaltan doğal yöntemler
Yukarıda verilen uygulamaların yanında evde kendiniz hazırlayıp kullanabileceğiniz doğal maskelerle kırışıklıklarınızı azaltabilir ve yeniden oluşumunu önleyebilirsiniz. Ancak bu noktada bu maskeleri kullanmak ve sabırlı olmak gereklidir. İşte boyun kırışıklıklarınızı önleyen ve engelleyen doğal tedavi yöntemleri:
Zeytinyağı
Zeytinyağı cilt için müthiş bir masaj yağıdır. Cildin yaşlanmasını ve hasar almasını engeller. Göğüs dekoltesi ve boyun bölgesine düzenli olarak masaj yapmak bu bölgelere gereken nemi sağlamakla birlikte hasarlı cilt hücrelerini onarıp, yeni cilt hücrelerinin oluşum hızını artırır. Yağ cildin ne kadar derinine nüfuz ederse o kadar uzun süre koruma ve nemlendirme sağlar. Birkaç damla zeytinyağına bir tatlı kaşığı bal ve birkaç damla gliserin ekleyin. Elde ettiğiniz bu karışım ile dekolte ve boyun bölgesine günde iki kere masaj yapabilirsiniz. Bu karışım ciltteki sarkmaları toparlayıp ölü hücrelerin temizlenmesine de yardım edecektir.
Ananas
Ananasta bulunan enzimler cildinizin elastikliğini artırmakla birlikte,ciltteki ölü hücrelerin atılarak yerlerine yeni hücrelerin üretilmesini destekler. Bu meyvenin lifli yapısı ve antioksidan özellikleri sayesinde cilt sağlığı açısından tüketilmesi çok faydalıdır. Ananasın etli kısmı ile oyun bölgesini ovalayın. 20 dakika boyunca kurumasını bekledikten sonra ılık su ile durulayın. Bunun yanında yeşil bir ananasın suyunu her gün boyun bölgenize uygulayıp 5 dakika sonra yıkayabilirsiniz.
