Saçlarımız en değerli aksesuarlarımız. Genetiğimiz, özellikleri, stres gibi birçok faktör saçlarımızı yıpratıyor, güçsüzleştiriyor ve döküyor. Saçların seyrelmesiyle beraberlik eksikliği başlıyor. Bu da ilerleyen dönemlerde bozulma gibi birçok soruna neden olabiliyor.
Yipranan saçlarımızı canlandırmak için birçok ürün kullanıyoruz, bakım yapıyoruz. Şampuanlar, losyonlar, evde hazırladığımız doğal bakım kürleri, kuaförlerde yaptırdığımız keratin bakımları saçların bir dönem kanlanmasını sağlasa da içerdikleri kimyasallar ile saçı daha da yıpratıyor. Günümüzde yapılan bilimsel araştırmalar sayesinde zararlı bu zararlı içeriklerde birçok zararlı kimyasalın ortaya çıktığı ortaya çıktı. Bu nedenle hem evde hazırladığımız doğal kürler hem de beslenme düzenimizdeki değişikliklerle saçlarınızı tekrardan canlandırabilirsiniz. Yazımızda süper besin olarak sunulan avokadonun faydalarından bahsedeceğiz.
Avokadonun Faydaları
Avokado antioksidanlar sayesinde, dışarıdan etki eden güvenli seçeneklerin girişini engeller. Aynı zamanda doğal E vitamini kaynağı olması nedeniyle saç, vücut, tırnak bakımında üretici etki eder. Özellikle son yıllarda popüler olan ve süper besin olarak sunulan avokado, birçok şekilde tüketilebilir. Gün içerisinde hazırladığınız öğünlere avokado katkılı yağ yakımını hızlandırırken, kullandığınız yağı avokado yağına çevirebilirsiniz. Bu sayede hem sağlıklı hem de lezzetli yemekler yapılmış olacak hem de ihtiyacınız olan yağı karşılamış olacaksınız. Aynı zamanda avokadolu cilt bakım ürünlerini kullanarak vücudunuzdaki nem belirtilerini artıracak, daha canlı ve parlak bir içeriğe sahip olabilirsiniz. Özellikle hassas ve cilt yapısına sahip olanların, cilt ve saç bakımlarında avokado gibi doğal besinleri kullanmalarının herhangi bir yan etkisi olmayacaktır.
Nemlendirici-dir
Avokadonun elde edilebileceği yüksek miktarda, magnezyum, B6 vitamini ve faydalı yağlar sayesinde nemlendirici özellikleri gösterir.. Hem günlük besinlerinize ekleyeceğiniz hem de haftada 2 kez saçınıza uygulayabileceğiniz avokado yağı ile saçlarınızı nemlendirebilirsiniz.
Saçları
Cansız saçlar ve saç uçlarında oluşan kırılmalar, vücutta C vitamini eksikliğinin belirtisidir. Avokado, içerdiği yüksek C vitamini sayesinde saçın zarar görmesini engeller ve dışarıdan gelebilecek zararlı etkenlere karşı korur. Haftada 1 kez avokado maskesi ile saçınızı gösteren faktörleri korur.
Saç ilerlemesini hızlandırır
Saç dökülmesini önlemesinin yanında, saç kırılmasını önleyerek saç gövdesini ve kökünü güçlendirip avokado sayesinde saçlarınızın büyümesini hızlandırabilirsiniz.
Saç derisinde oluşan sorunları önler
Saç kıran, egzama gibi saç derisinde üretilen bakım avokado büyük önem taşıyor. Avokado, içindeki B vitamini ile saç köklerinin ihtiyaç duyduğu demir belirtilerini karşılar. Saçınızın derinizde bu gibi problemler başladıysa, birkaç seans uygulayın, avokado maskesi ile problemleriniz ilerlemeden kurtulabilirsiniz.
Saçları çizer
E vitamini açısından zengin olan avokado, saç köklerinizi tetikler ve canlandırır. Bu sayede çok daha yumuşak ve parıldayan saçlara kavuşursunuz.
Kepeks'in
Kafa derisinin nemsiz kalması, cilt hücrelerinin ölerek kepek görünümünü almasına neden olur. Düzenli olarak uygulayacağınız avokado yağı ya da avokado maskesi ile saç derisini kısa sürede nemlendirebilirsiniz. Aynı zamanda yemek pişirirken kullandığınız yağı avokado yağı olarak değiştirecek ve günlük beslenmenize avokado seçerek, nem miktarını arttıracağından kepek büyümelerini da engelleyecektir.
Ev Yapımı Avokado Maskesi
Sizler için hazırladığımız saç bakım maskelerini en az haftada 1 kez canlı, parlak ve sağlıklı saçlara kavuşturabilirsiniz.
Avokado Maskesi: Saç deriniz problemliyse ve hızlı saç uzatmak istiyorsanız sadece olgun bir avokado kullanmak yeterli olaca
Ev Yapımı Avokado Maskesi
Olgun bir avokadoyu püre haline getirin. Başta saç kökleriniz olmak üzere tüm saçınıza bolca uygulayın, 20 dakika boyunca bekletin. İçeriğindeki E vitamini sayesinde, düzenli kullanım sonucu saç derinize neme kavuşacaktır.
Avokado ve Muz Bakımı: 1 avokado ve 1 muzu ezin ve 1 çorba kaşığı yağı birleştirilir. Saç derinizden başlayarak saçınızın tamamına yayın ve 20 dakika bekletip yıkayın. Muz içindeki demir, kontroller, B6 ve C vitaminleri sayesinde saçlardaki uygulamalar ve cansızlık düzeltilecektir.
Avokado ve Zeytinyağı Kürü: Cansız ve kırılgan saçların güçlendirilmesi için bu kürü düzenli olarak uygulayabilirsiniz. 1 adet avokado, 1 çay bardağı zeytinyağı, 1 çorba kaşığı limon suyunu karıştırın ve 30 dakika saçınızda bekletin. Bu kür ile saçlarınızı besler ve pürüzsüz bir hal alır.
Avokado ve Bal Maskesi: 1 adet avokado, 2 yemek kaşığı bal ve birkaç damla lavanta yağını karıştırın. Saçınızda 40 dakika 1 saat bekleyip durur. Bal, saç tellerinizi güçlendirir ve kalınlaştırır. Lavanta yağı sayesinde de kepeklenme, egzama gibi saç derisindeki sorunlardan kurtulabilirsiniz.
Avokado ve Hindistancevizi Yağı Maskesi: Süper besin olarak kabul edilen avokado ve hindistancevizi kullanımı saçlarınıza bakım ve onarım yapacaktır. Hindistancevizi yağı dışlamalar, kimyasal ürün kullanımı ve düzleştirici gibi aşırı ısı içeren bileşenlerin oluşturduğu yıpranmaları onaracaktır.
Avokado ve Yulaf Ezmesi Maskesi: Hem avokado hem de yulaf ezmesi ile en etkili doğal nemlendirmelerdendir. Özellikle kuru ve kepeklenmeye eğilimli kafa derisine sahip olanlar için yapılabilecek en ideal saç maskelerindendir. 1 adet avokado, yarım su bardağı yulaf ezmesi ve 1 bardak süt ve 2 çorba kaşığı zeytinyağını blender ile karıştırın. Saç derinizden başlayarak tüm saçınıza uygulayın, yarım saat bekletin. Haftada bir kere uygulayacağınız bu maske ile kepek probleminizden kurtulabilirsiniz.
Avokado ve Elma Sirkesi Kürü: 1 adet avokado, 1 yemek kaşığı bal, 1 yemek kaşığı Hindistancevizi yağı, 1 adet yumurta ve 3 yemek kaşığı elma sirkesini macun kıvamına gelene kadar karıştırır. Saçınızda yaklaşık 30 dakika bekletin ve ayda 2 kez toplam olacak. Avokado ve Hindistan cevizi yağı saçlarınıza gerekli nemi sağlarken, elma sirkesi ise saç gövdesini canlandırıp parlak bir görünüme kavuşturacak.
