Warum und wie entstehen Dehnungsstreifen am Körper?

Fast jeder Zweite ist stur. Dehnungsstreifen. Manche verstecken sie, andere leben einfach damit. Diese Streifen, die einen wie einen menschlichen Tiger aussehen lassen, tauchen plötzlich auf und können frustrierend sein. Sie können sich über Bauch, Oberschenkel und Arme erstrecken. Aber keine Sorge, sie sind völlig normal und kein Grund zur Scham. Sie zeigen, wie gut sich die Haut an die Veränderungen des Lebens anpasst. Obwohl sie keine gesundheitlichen Risiken bergen, können sie das Selbstbewusstsein beeinträchtigen. Gibt es eine Möglichkeit, sie zu kaschieren? Dehnungsstreifen entfernen Oder erscheinen sie einfach gar nicht? Dieser Leitfaden liefert alle Antworten, nach denen Sie gesucht haben!

Was verursacht Dehnungsstreifen?

Wir werden zunächst das größte Problem angehen – das Hauptproblem. Ursachen von Dehnungsstreifen. Sie entstehen hauptsächlich nach plötzlicher Gewichtszunahme oder -abnahme. Wird die Haut über ein bestimmtes Maß hinaus gedehnt, reißen Kollagen- und Elastinfasern, wodurch Narben entstehen. Es gibt eine Reihe von Faktoren, die zu diesen Narben an verschiedenen Körperstellen führen können. Schauen wir uns diese genauer an: 

1. Schwangerschaftsstreifen

Diese Art von Schwangerschaftsstreifen ist sehr häufig und kommt bei fast jeder Schwangeren vor. Da sich der Bauch mit dem Wachstum des Babys immer weiter ausdehnt, entstehen mit der Zeit Streifen. Besonders im letzten Trimester ist die Haut stark gedehnt, was ein deutliches Zeichen dafür ist, wie sehr sich der Körper verändert.

2. Gewichtsschwankungen

Bei plötzlicher Gewichtszunahme dehnt sich die Haut. Bei schnellem Fettabbau zieht sie sich rasch zusammen. Beides führt zu Dehnungsstreifen. Man sieht sie häufig bei Bodybuildern und Menschen, die viel Gewicht verlieren.

3. Wachstumsschübe in der Pubertät

Die Pubertät ist die Zeit, in der der Körper eines Teenagers an Größe und Muskelmasse zunimmt, und in vielen Fällen geschieht dies sehr plötzlich. Dadurch können leicht Spuren an verschiedenen Körperteilen entstehen, wie zum Beispiel Dehnungsstreifen am Rücken Und Dehnungsstreifen an der Brust. Ganz einfach: Wenn die Haut mit den großen Veränderungen im Körper nicht mithalten kann, dann sieht man das.

4. Hormonelle Veränderungen

Unsere Nebennieren produzieren häufig als Reaktion auf Stress das Hormon Cortison. Ein Anstieg dieses Steroidhormons kann die Elastizität der Haut beeinträchtigen. Je häufiger dies geschieht, desto anfälliger wird die Haut für Dehnungsstreifen.

5. Genetik

 Auch Ihre Gene spielen hier eine große Rolle. Wenn Sie diese Merkmale haben, liegt das höchstwahrscheinlich daran, dass Ihre Eltern sie ebenfalls haben. Das liegt daran, dass Sie diese Hautelastizität geerbt haben.

Arten von Dehnungsstreifen

Die meisten von uns wissen nicht, dass es bei diesen Zeichen im Wesentlichen zwei Haupttypen gibt.. Ja, nicht jeder erhält die gleichen Noten. Was Sie erleben hängt vom Stadium und Schweregrad der Dehnungen ab:

1. Rote oder violette Dehnungsstreifen 

Diese Dehnungsstreifen, auch Striae Rubrae genannt, sind noch recht frisch. Sie erscheinen normalerweise rot, violett oder dunkelbraun, je nach Hautfarbe. Sie treten auf, wenn sich die Haut weiter dehnt. Sie können jucken und sich bei Berührung leicht erhaben anfühlen.

2. Weiße oder silberne Dehnungsstreifen

Mit der Zeit verblassen diese roten oder violetten Streifen und verwandeln sich in weiße oder silberne Linien (Striae Albae). Das ist ein Zeichen dafür, dass die Dehnungsstreifen älter geworden sind und die Haut verheilt ist. Gleichzeitig bedeutet es aber auch, dass sie nun schwieriger zu behandeln sind.

Wie kann man Dehnungsstreifen entfernen?

Entfernung von Dehnungsstreifen Wir alle suchen nach Behandlungsmethoden. Hier sind einige natürliche und medizinische Therapien, die helfen könnten:

1. Natürliche Heilmittel zur Entfernung von Dehnungsstreifen

Ehrlich gesagt, natürlich Behandlung von Dehnungsstreifen Sie werden dadurch nicht vollständig verschwinden, aber sie können sicherlich dazu beitragen, sie zu mildern. Hier sind einige wirksame Methoden, die oft helfen, insbesondere wenn sich die Flecken gerade erst bilden:

• Aloe VeraAloe-Vera-Gel ist aufgrund seiner heilenden Eigenschaften sehr beliebt und wirkt hervorragend bei der Beruhigung der Haut und der Verbesserung ihrer Elastizität.
• KokosnussölWenn Sie haben Dehnungsstreifen am Bauch, Führen Sie regelmäßig Massagen mit Kokosöl durch. Das spendet Ihrer Haut ausreichend Feuchtigkeit und hellt zudem die Hautunreinheiten auf.
• Vitamin-E-ÖlDa Vitamin E reich an Antioxidantien ist, hat es sich als wirksam bei der Reparatur von Hautschäden erwiesen und trägt außerdem zu einer besseren Hautelastizität bei.
• ZuckerpeelingsSie können zu Hause ein natürliches Peeling aus Zucker herstellen. Verwenden Sie es regelmäßig, um abgestorbene Hautschüppchen zu entfernen und die Zellerneuerung anzuregen.
• FlüssigkeitszufuhrWasser ist der beste Freund der Haut. Trinken Sie viel davon, um eine gesunde und geschmeidige Haut zu erhalten. Außerdem beugt es der Verschlimmerung von Hautunreinheiten vor.

2. Medizinische Behandlungen zur Entfernung von Dehnungsstreifen

Wenn Sie stur sind Dehnungsstreifen, Es ist immer ratsam, einen Dermatologen aufzusuchen, um die passende Behandlung zu erhalten. Folgende Maßnahmen können helfen, Hautunreinheiten deutlich zu reduzieren:

• LasertherapieEs ist erwiesen, dass es die Kollagenproduktion der Haut anregt, ihre Textur verbessert und natürlich die Reduzierung von Dehnungsstreifen am Bauch.
• MikrodermabrasionEs peelt die Haut effektiv, fördert das Wachstum neuer Hautzellen und lässt so die Spuren von Hautunreinheiten verschwinden.
• Chemische PeelingsDabei werden im Wesentlichen Säuren verwendet, um geschädigte Hautschichten zu entfernen. Das Ergebnis ist eine schöne und gesunde Haut.
• MikroneedlingBei dieser Methode werden winzige Nadeln verwendet, um Dehnungsstreifen an Bauch, Rücken und anderen Körperstellen zu minimieren, ohne dass dabei das Risiko einer Hautverfärbung besteht.
• Retinoid-CremesIhr Hautarzt kann Ihnen Cremes zur äußerlichen Anwendung verschreiben, die die Zellerneuerung fördern und besonders gut bei frischen Hautunreinheiten wirken.

Kann man Dehnungsstreifen vorbeugen?

Dehnungsstreifen lassen sich zwar bis zu einem gewissen Grad reduzieren, aber am besten ist es immer, sie gar nicht erst entstehen zu lassen. So geht's:

1. FeuchtigkeitspflegeHalten Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt. Sie können Körperbutter oder andere pflegende Lotionen verwenden, da diese die Elastizität verbessern.
2. DiätEssen Sie Lebensmittel, die Vitamin C, Kollagen und Omega-3-Fettsäuren enthalten, um Ihre Haut straff und strahlend zu halten.
3. ÜbungOb Yoga oder Fitnessstudio – körperliche Aktivität sorgt immer für straffere Haut.
4. Vermeiden Sie schnelle Gewichtszunahme oder -abnahme.Versuchen Sie, Veränderungen nur allmählich vorzunehmen, damit Ihre Haut nicht gestresst wird.
5. FlüssigkeitszufuhrEs wird stets empfohlen, ausreichend Wasser zu trinken, um die Hautgesundheit zu erhalten.

Dehnungsstreifen sind ganz natürlich und können Männer und Frauen jeden Alters betreffen. Die gute Nachricht: Sie lassen sich mit Hausmitteln und medizinischen Behandlungen aufhellen. Wichtig ist jedoch, dass Sie Ihre Haut so lieben, wie sie ist, und sie gut pflegen.