مع وجود العديد من المؤثرين والمشاهير وأطباء الجلدية الذين يروجون لواقي الشمس، هل تساءلت يومًا عن سبب حاجتنا إليه حقًا؟ يعتقد معظم الناس أن واقي الشمس يُستخدم فقط عند التعرض لأشعة الشمس المباشرة. ومع ذلك،, استخدام واقي الشمس يجب أن يكون استخدامه منتظماً يومياً. بغض النظر عن الطقس، يجب عليك استخدامه.
يشيد خبراء العناية بالبشرة بهذا المنتج لما يقدمه من فوائد مذهلة. فهو يحمي من حروق الشمس ويؤخر ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، وهناك قائمة طويلة من المزايا. فوائد واقي الشمس للبشرة. ليس مجرد منتج يُستخدم قبل وضع المكياج، بل هو منتج أساسي. تابع القراءة لتتعرف على مزايا هذا المنتج اليومي.
ما هي استخدامات واقي الشمس؟
واقي الشمس منتج حيوي يحميك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة للشمس، والتي تنقسم عموماً إلى نوعين:
- أشعة UVA: إنها تتغلغل أعمق تحت الجلد وتسبب الشيخوخة وكل تلك التجاعيد قبل أوانها.
- أشعة UVB: إنها تهاجم سطح الجلد وتؤدي إلى حروق الشمس.
الآن فوائد واقي الشمس تمتص هذه الأشعة الضارة أو تعكسها أو تشتتها قبل أن تُلحق الضرر بالبشرة. يمكنك تشبيهها ببطل خارق يحمي بشرتك من مختلف العوامل الضارة التي تُؤذيها وتُهاجمها يوميًا.
استخدام واقي الشمس للوقاية من الأضرار اليومية
قد تتفاجأ عندما تعلم أن ما يصل إلى 801 تيرابايت من الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تصل إلى بشرتك حتى في الأيام الغائمة. لا تنخدع بالطقس، فأشعة الشمس موجودة في كل مكان. سواء كنت تقود سيارتك، أو تعمل بالقرب من النوافذ، أو حتى تطبخ بالقرب من أشعة الشمس التي تدخل مطبخك، فإن بشرتك تتعرض لأضرار لا يمكنك رؤيتها. لذلك، من المهم استخدام واقي الشمس حتى وأنت داخل منزلك.
أهم فوائد واقي الشمس التي يجب أن تعرفها
أحد أفضل فوائد استخدام واقي الشمس تتمثل وظيفتها في الوقاية من حروق الشمس عن طريق تشكيل حاجز واقٍ. وبغض النظر عن نوع بشرتك ولونها، فإن الأشعة فوق البنفسجية قادرة على حرق طبقات الجلد وإتلافها، مما يسبب الاحمرار والتقشير والتهيج المؤلم.
ثانيًا، يقلل من خطر الإصابة بسرطان الجلد. قد يؤدي التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية إلى الإصابة بسرطان الجلد الميلانيني، ولكن التعرض المنتظم لها يقلل من خطر الإصابة بسرطان الجلد الميلانيني. استخدام واقي الشمس يمكن أن يقلل بشكل كبير من هذا الخطر. عليكِ استخدام واقي الشمس بعامل حماية 30 أو أعلى يوميًا، وستقل احتمالية إصابتكِ بسرطان الجلد على مر السنين. وهذا ما يجعله من أهم وسائل الوقاية. فوائد واقي الشمس على المدى الطويل.
تظهر الفائدة الثالثة مع التقدم في السن. لا أحد يرغب بالتجاعيد والخطوط الدقيقة والبقع الداكنة. تسبب الأشعة فوق البنفسجية شيخوخة مبكرة وتُتلف الكولاجين والإيلاستين. لحسن الحظ، يوفر واقي الشمس أيضًا تأثيرًا مضادًا للشيخوخة. باستخدامه يوميًا، يمكنك الحفاظ على مرونة بشرتك وستبدو أصغر سنًا مع مرور السنين.
رابعًا، يمنع ظهور البقع وفرط التصبغ. وهذا مهم لأن الأشعة فوق البنفسجية قد تحفز إنتاج الميلانين بشكل مفرط. وبالتالي، فإن التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة قد يسبب ظهور بقع غير متساوية على الخدين أو الجبهة. ومع ذلك، فإن فوائد واقي الشمس للبشرة تتمثل إحدى فوائده في قدرته على توحيد لون البشرة ومنع ظهور أي تصبغات جديدة.
سواء كانت بشرتك حساسة للغاية، أو معرضة لحب الشباب، أو جافة، أو أي نوع آخر، فلا يجب عليكِ إهمال استخدام واقي الشمس! يمكنكِ التفكير في واقي شمسي طبيعي إنه لطيف وفعال ولن يسد المسام. لا تتجاهليه.
ما هو واقي الشمس الطبيعي؟
يُعرف أيضاً باسم واقي الشمس الفيزيائي أو المعدني، واقي شمسي طبيعي مصنوع من مكونات طبيعية مثل أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم، والتي تتميز بقدرتها على حجب الأشعة فوق البنفسجية. لا تمتص البشرة هذه الأشعة، بل تبقى على سطح المنتج وتنعكس عنه.
يمكن تلخيص فوائد استخدام واقي الشمس الطبيعي على النحو التالي:
- إنه آمن وفعال إلى حد كبير للبشرة الحساسة.
- يوفر حماية فورية عند استخدامه.
- إنه صديق للبيئة وغير سام.
- يأتي ذلك مع خطر أقل لحدوث ردود فعل تحسسية.
لماذا يجب عليكِ تضمين واقي الشمس في روتينك الصباحي؟
تخيّلي أن واقي الشمس هو درع بشرتكِ الذي تحتاجين إلى ارتدائه يوميًا لمحاربة الأضرار غير المرئية التي قد تُسببها الشمس. بعد تنظيف وجهكِ بغسول مناسب ووضع مرطب، عليكِ وضع كمية كافية من واقي الشمس كخطوة أخيرة في روتين العناية الصباحي ببشرتكِ، حتى لو لم تكوني ستخرجين.
وذلك لأن النوافذ الزجاجية لا تستطيع منع جميع الأشعة فوق البنفسجية من الدخول إلى الداخل. كما أن هناك إضاءة فوق بنفسجية من شاشات التلفاز والحواسيب المحمولة، والتي تؤثر تدريجياً على البشرة. يستغرق امتصاص واقي الشمس الجيد دقيقتين كحد أقصى، لذا لا تتهاون في استخدامه.
فوائد واقي الشمس على المدى الطويل
لنعد بعضاً آخر فوائد واقي الشمس على المدى الطويل:
- تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة قبل ظهور علامات التقدم في السن
- بشرة أكثر إشراقاً ولون بشرة أكثر تجانساً
- انخفاض خطر الإصابة بسرطان الجلد
- عدد أقل من البقع الداكنة والتصبغات على بشرتك
- تكوين حاجز جلدي أكثر صحة
لا تتوقف الأشعة فوق البنفسجية أبداً، لذا عليكِ حماية بشرتكِ الثمينة. اختاري واقياً من الشمس. واقي شمسي طبيعي إذا لزم الأمر، ولكن اجعليه جزءًا أساسيًا من روتينك الصباحي. واقي الشمس البسيط هو عناية فائقة بنفسك. ضعيه اليوم وستشكرك نفسك في المستقبل كل يوم.
