{"id":9066,"date":"2018-02-28T10:32:12","date_gmt":"2018-02-28T10:32:12","guid":{"rendered":"https:\/\/estecenter.com\/sac-dokulmesine-karsi-alinabilecek-onlemler\/"},"modified":"2018-02-28T10:32:12","modified_gmt":"2018-02-28T10:32:12","slug":"kesenin-dokulmesine-karsi-alinabilecek-onlemler","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/estecenter.com\/tr\/blog\/kesenin-dokulmesine-karsi-alinabilecek-onlemler\/","title":{"rendered":"Sa\u00e7 D\u00f6k\u00fclmesine Kar\u015f\u0131 Al\u0131nabilecek \u00d6nlemler"},"content":{"rendered":"<p>Sa\u00e7 d\u00f6k\u00fclmesi yirmili ya\u015flar\u0131n ba\u015f\u0131nda bile g\u00f6r\u00fclebiliyor. \u00f6ncelikle <strong>g\u00fcnl\u00fck elli ile y\u00fcz aras\u0131nda sa\u00e7 teli yay\u0131lmas\u0131n\u0131n sorun te\u015fkil etti\u011fini akl\u0131m\u0131zda bulundurmamal\u0131y\u0131z<\/strong> ve aceleye kap\u0131lmamal\u0131y\u0131z. \u00c7\u00fcnk\u00fc bu miktardaki bir d\u00f6k\u00fclme durumu do\u011fald\u0131r. Sa\u00e7lar kendini yeniliyor sadece.<\/p>\n<p>Ancak da\u011f\u0131t\u0131m sa\u00e7lar\u0131n\u0131z\u0131 kavrad\u0131\u011f\u0131n\u0131zda elinize gelen sa\u00e7 teli say\u0131lar\u0131 bunu a\u015f\u0131yorsa, endi\u015felerinizden etkileniriz. Sa\u00e7 d\u00f6k\u00fclmesi ciddi seviyeye ula\u015fm\u0131\u015f yahut ula\u015fmak \u00fczeredir. Sa\u00e7 enfeksiyonuna kar\u015f\u0131 \u00f6nlem alman\u0131n zaman\u0131 gelmi\u015ftir.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_65 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" >\u0130\u00e7indekiler<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"\u0130\u00e7indekiler Tablosunu A\u00e7\/Kapat\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">A\u00e7ma\/Kapama<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseprofile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/estecenter.com\/tr\/blog\/kesenin-dokulmesine-karsi-alinabilecek-onlemler\/#Sac_dokulmesi_neden_olur\" title=\"Sa\u00e7 d\u00f6k\u00fclmesi neden olur?\">Sa\u00e7 d\u00f6k\u00fclmesi neden olur?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/estecenter.com\/tr\/blog\/kesenin-dokulmesine-karsi-alinabilecek-onlemler\/#Sac_dokulmesi_nasil_onlenir\" title=\"Sa\u00e7 d\u00f6k\u00fclmesi nas\u0131l \u00f6nlenir?\">Sa\u00e7 d\u00f6k\u00fclmesi nas\u0131l \u00f6nlenir?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/estecenter.com\/tr\/blog\/kesenin-dokulmesine-karsi-alinabilecek-onlemler\/#Saglikli_beslenmek\" title=\"Sa\u011fl\u0131kl\u0131 k\">Sa\u011fl\u0131kl\u0131 k<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/estecenter.com\/tr\/blog\/kesenin-dokulmesine-karsi-alinabilecek-onlemler\/#Stres_ve_siddetli_duygusal_dalgalanmalardan_uzak_durmak\" title=\"Stres ve \u015fiddetli duygusal dalgalanmalardan uzak durmak\">Stres ve \u015fiddetli duygusal dalgalanmalardan uzak durmak<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/estecenter.com\/tr\/blog\/kesenin-dokulmesine-karsi-alinabilecek-onlemler\/#Kimyasal_bakim_urunlerinden_ve_sekillendiricilerden_kacinin\" title=\"Kimyasal bak\u0131m \u00fcr\u00fcnlerinden ve \u015fekillendiricilerden ka\u00e7\u0131nmak\">Kimyasal bak\u0131m \u00fcr\u00fcnlerinden ve \u015fekillendiricilerden ka\u00e7\u0131nmak<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/estecenter.com\/tr\/blog\/kesenin-dokulmesine-karsi-alinabilecek-onlemler\/#Ilac_Tedavisi\" title=\"\u0130la\u00e7 Tedavisi\">\u0130la\u00e7 Tedavisi<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/estecenter.com\/tr\/blog\/kesenin-dokulmesine-karsi-alinabilecek-onlemler\/#Sac_Mezoterapisi\" title=\"Sa\u00e7 Mezoterapisi\">Sa\u00e7 Mezoterapisi<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/estecenter.com\/tr\/blog\/kesenin-dokulmesine-karsi-alinabilecek-onlemler\/#Dogal_Yaglar\" title=\"Do\u011fal Ya\u011flar\">Do\u011fal Ya\u011flar<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/estecenter.com\/tr\/blog\/kesenin-dokulmesine-karsi-alinabilecek-onlemler\/#Sac_ekimi\" title=\"Sa\u00e7 ekimi\">Sa\u00e7 ekimi<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sac_dokulmesi_neden_olur\"><\/span>Sa\u00e7 d\u00f6k\u00fclmesi neden olur?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Sa\u00e7 ekimine kar\u015f\u0131 \u00f6nlem almak i\u00e7in sorunun \u00e7\u00f6z\u00fclmesi, te\u015fhis edilmesi. Sa\u00e7\u0131n\u0131z\u0131n neden d\u00f6k\u00fcld\u00fc\u011f\u00fcn\u00fc bilirsek sorunu ortadan kald\u0131rmak i\u00e7in etkili ad\u0131mlar\u0131 atabiliriz. E\u011fer d\u00f6k\u00fclme son zamanlarda ba\u015flam\u0131\u015f ve s\u0131kla\u015fm\u0131\u015fsa de\u011fi\u015ftirmi\u015f olabilir \u015fampuan veya ilk defa kullan\u0131lm\u0131\u015f olabilecek bir bak\u0131m \u00fcr\u00fcn\u00fc gibi sebeplerin mevcut olup olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 g\u00f6rmek gerekir. K\u0131sa s\u00fcreli\u011fine bir durum olabilir. Fakat durum bundan farkl\u0131 ise doktora ve uzmana ba\u015fvurman\u0131z gereklidir.<\/p>\n<p>Bazen kullan\u0131lan ve herhangi bir \u0131\u015f\u0131k bulunmayan \u00fcr\u00fcnler ge\u00e7ici de olsa sa\u00e7 d\u00f6k\u00fclmelerine neden olmaktad\u0131r. Bunlar\u0131n yan\u0131nda beslenme de\u011fi\u015fimi, v\u00fccut ve sa\u00e7\u0131n\u0131z\u0131n ihtiya\u00e7 duydu\u011fu vitaminlerin d\u00fczenli al\u0131nmas\u0131, stres ve d\u00fczenli uyku gibi odadan dolay\u0131 da sa\u00e7 d\u00f6k\u00fclmeleri kronik bir durum haline gelebiliyor. Ayr\u0131ca daha \u00f6nce kullanmad\u0131\u011f\u0131n\u0131z boyalar, \u015fampuan ve bak\u0131m \u00fcr\u00fcnleri de sa\u00e7\u0131n\u0131zda olumsuz sorunlar do\u011furabilir. \u015eekillendirilmi\u015f sa\u00e7 kesici ve kurutucular\u0131n kurutucu ve y\u0131pranmalar\u0131na neden olur. Bu tip aletlerin kullan\u0131m verimi da sa\u00e7 d\u00f6k\u00fclmenizi etkileyebilir.<\/p>\n<p>Her \u015feyden \u00f6nemlisi genetik \u00f6zelliklerinizdir. G\u00f6r\u00fclen sa\u00e7 d\u00f6k\u00fclmelerinin y\u00fczde yetmi\u015fi androgenetik yani erkek tipi sa\u00e7 d\u00f6k\u00fclmesidir. Genetik \u00f6zelliklerin sonucunun ortaya \u00e7\u0131kmas\u0131. Bunu tespit eden ki\u015filerin en iyi yolu kulland\u0131klar\u0131ndaki ki\u015filerin sa\u00e7 da\u011f\u0131l\u0131m\u0131 ile ilgili tecr\u00fcbelerini de\u011ferlendirmektir. Ailenizde sa\u00e7 d\u00f6k\u00fclmesi varsa ne zaman ba\u015flad\u0131 ve hangi izle\u011fi takip etti\u011fi gibi sorular sorarak kendinize bir sonu\u00e7 \u00e7\u0131kt\u0131. E\u011fer tak\u0131l\u0131rsa bireylerde oldu\u011fu gibi sa\u00e7 d\u00f6k\u00fclmesini, sizde de androgenetik \u00f6zelliktedir kuvvetle olas\u0131d\u0131r. Bu tip sa\u00e7 d\u00f6k\u00fclmesini \u00e7e\u015fitli \u015fekillerde geciktirmek m\u00fcmk\u00fcnse de tamamen engellemenin bir yolu yoktur. Bu sorun ile ba\u015flang\u0131\u00e7 planlamas\u0131 i\u00e7in yap\u0131lacak en etkili \u015fey sa\u00e7 ektirmektir.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sac_dokulmesi_nasil_onlenir\"><\/span>Sa\u00e7 d\u00f6k\u00fclmesi nas\u0131l \u00f6nlenir?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Saglikli_beslenmek\"><\/span>Sa\u011fl\u0131kl\u0131 k<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>G\u00fczel bir tespit vard\u0131r, insan\u0131n v\u00fccudunda, mevcut olan odur diye. Bu durum sa\u00e7lar\u0131m\u0131z i\u00e7in de farkl\u0131 de\u011fil. V\u00fccudumuzda oldu\u011fu gibi sa\u00e7lar\u0131m\u0131z\u0131n da her bir yan\u0131 beslenme d\u00fczenimizden etkileniyor.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Sa\u00e7lar\u0131m\u0131z\u0131 g\u00fcrle\u015ftirmek, y\u0131pranm\u0131\u015f k\u0131s\u0131mlar\u0131 onarmak ve ihtiya\u00e7 duyulan vitaminleri ve proteinleri almak i\u00e7in bizim sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenmemiz gerekiyor. Sa\u00e7\u0131m\u0131z\u0131n ihtiya\u00e7 duydu\u011fu mineraller, vitamin ve proteinler i\u00e7in ye\u015fil sebzeler, meyveler ve et, bal\u0131k, s\u00fct gibi protein de\u011feri y\u00fcksek sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenmede beslenmeliyiz. Abur cubur, haz\u0131r ve donmu\u015f g\u0131dalardan uzak durmal\u0131y\u0131z. E\u011fer bu \u015fekilde dikkat g\u00f6sterilmezse sa\u00e7\u0131m\u0131z\u0131n ihtiyac\u0131 olan mineral, vitamin ve proteinleri yeteri kadar almazsa sa\u00e7 d\u00f6k\u00fclmeleri artacakt\u0131r.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Stres_ve_siddetli_duygusal_dalgalanmalardan_uzak_durmak\"><\/span>Stres ve \u015fiddetli duygusal dalgalanmalardan uzak durmak<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Sa\u00e7 d\u00f6k\u00fclmesinde genetik fakt\u00f6rlerden sonra en etkili g\u00f6r\u00fcnen biri stres ve \u015fiddetli \u00fcz\u00fcnt\u00fclerdir. V\u00fccuttaki miktar\u0131na ve saplanmas\u0131na neden olur. k\u0131saca stresli devam eden bir hayat yaln\u0131zca ruhumuzu ve olumsuzlu\u011fumuzu olumsuz etkilemez, sa\u00e7lar\u0131m\u0131zda bundan nasibini al\u0131r. E\u011fer \u00f6zg\u00fcr ve mutlu bir hayat ya\u015fam\u0131yorsan\u0131z oranlar\u0131n\u0131zdaki d\u00f6k\u00fclmenin nedeni stres, bulunabilir, bunal\u0131m gibi \u00e7e\u015fitli ruhsal konular olabilir. ahlaki ihmali asla ihmal etmemeniz gerekir. Gerekiyorsa uzman yard\u0131m\u0131 alman\u0131z gerekir. Ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131z bu tip buhranlar\u0131 hafife almak son derece \u00f6nemli olmal\u0131. Unutmay\u0131n ki sa\u00e7lar\u0131n\u0131z\u0131 ve sa\u00e7lar\u0131n\u0131z\u0131 sevdi\u011finizi, onlara olumlu mesajlar g\u00f6ndermeniz demektir. Uykusuzluk da bu s\u00fcre\u00e7te \u00f6nemlidir. Uykusuzluk bedeninin kendini toparlayamamas\u0131 bir sonraki g\u00fcn i\u00e7in yap\u0131lacak eylemler i\u00e7in enerji depolamas\u0131 demektir. Ayr\u0131ca uyku s\u0131ras\u0131nda v\u00fccut kendini yenileme ve dinlenmeye ay\u0131rmad\u0131\u011f\u0131ndan dolay\u0131 g\u00fcn i\u00e7erisinde ya\u015fanan fiziki yorgunluklara kar\u015f\u0131 uyku en etkili ve belki de tek \u00e7\u00f6z\u00fcmd\u00fcr. Sa\u00e7 deriniz ve sa\u00e7lar\u0131n\u0131z da bu yenilenme ve dinlenme s\u00fcrecinden elbette ki \u00f6demelerini alacaklard\u0131r. Bu nedenle d\u00fczenli bir \u015fekilde uyuyup uyanman\u0131z sa\u00e7lar\u0131n\u0131z\u0131n g\u00fcn\u00fcn yorgunlu\u011funu at\u0131p kendini toparlamas\u0131 i\u00e7in en g\u00fczel yoldur. Bu sayede stres ve uykusuzluktan kaynaklanan sa\u00e7 d\u00f6k\u00fclmelerine kar\u015f\u0131 \u00f6nlem alm\u0131\u015f olursunuz.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kimyasal_bakim_urunlerinden_ve_sekillendiricilerden_kacinin\"><\/span>Kimyasal bak\u0131m \u00fcr\u00fcnlerinden ve \u015fekillendiricilerden ka\u00e7\u0131nmak<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Sa\u00e7lar\u0131m\u0131z\u0131 hi\u00e7 do\u011fal \u015fartlarda ba\u015f b\u0131rakm\u0131yoruz. Sa\u00e7 kurutma makineleri ve \u015fekillendiriciler, jole gibi kimyasal \u00fcr\u00fcnler s\u0131k s\u0131k sunulmaktad\u0131r. S\u00fcrekli olarak sa\u00e7lar\u0131m\u0131za renk a\u00e7\u0131c\u0131 i\u015flemler, bol kimyasal i\u00e7erikli boyalar ve \u00fcr\u00fcnler, silikon bazl\u0131 sa\u00e7a zarar veren maddeler i\u00e7eren kremler \u00fcretti\u011fimiz sa\u00e7lar\u0131m\u0131za. Bu durumun devam etmesi ile bir yerden sonra sa\u00e7\u0131n kendi metabolizmas\u0131n\u0131 yorgun durumu d\u00fc\u015fecektir. Bu durumlara maruz kalma, kalan sa\u00e7\u0131n bir yerden sonra kendini toparlayamayacak ve g\u00fcn i\u00e7indeki kimyasallar\u0131n da saklanmas\u0131n\u0131n kaybolmaya ba\u015flamas\u0131na neden olacakt\u0131r. Bu nedenle en az d\u00fczeyde d\u00f6nemlik aralar vermeli ve bu tip kullan\u0131mlardan uzak durmal\u0131s\u0131n\u0131z. Sa\u00e7\u0131n\u0131z\u0131n \u015fekli de do\u011fal \u00f6zelliklerini kullanmaya \u00f6zen g\u00f6stermelisiniz. S\u00fcrekli \u0131s\u0131l i\u015flemlere maruz kalan sa\u00e7\u0131n g\u00fcc\u00fc ve nemini kaybedecektir.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ilac_Tedavisi\"><\/span>\u0130la\u00e7 Tedavisi<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Sa\u00e7 d\u00f6k\u00fclmesine kar\u015f\u0131 ila\u00e7 kullanmak ba\u015flang\u0131\u00e7 durumunda faydal\u0131 olabilir. Sa\u00e7lar\u0131n hen\u00fcz incelip zay\u0131flamakta, d\u00f6k\u00fclmenin hafif ve orta d\u00fczeyde oldu\u011fu durumlar i\u00e7in uygundur. Amalar\u0131n sadece s\u00fcrecin bir s\u00fcreli\u011fine durdurulmas\u0131 ve yava\u015flat\u0131lmas\u0131 sa\u011flanacakt\u0131r. Tam anlam\u0131yla bir \u00e7\u00f6z\u00fcm olmayacak. Ama e\u011fer sa\u00e7lar tam anlam\u0131yla d\u00f6k\u00fclm\u00fc\u015fse yani sa\u00e7 k\u00f6klerise tedavinin etkili olamayacakt\u0131r. FDA bunlar\u0131n kullan\u0131m\u0131n\u0131 \u00f6nemsemeyin.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sac_Mezoterapisi\"><\/span>Sa\u00e7 Mezoterapisi<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Vitamin, antioksidan, mineral ve koruyucu maddeler, sa\u00e7 d\u00f6k\u00fclmesinin oldu\u011fu b\u00f6lgeye kaydedilir. Mikro i\u011fneler ile uygulanan bir i\u015flemdir. \u0130\u015flemin deriye masaj \u015feklinde olur. D\u00fczenli d\u00f6nemlerde k\u00fcr olarak uygulamamas\u0131n\u0131 sa\u011flamal\u0131s\u0131n\u0131z. Ac\u0131s\u0131z ve a\u011fr\u0131s\u0131z bir i\u015flem oldu\u011fu i\u00e7in endi\u015feye gerek yoktur.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dogal_Yaglar\"><\/span>Do\u011fal Ya\u011flar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Do\u011fal ya\u011flarla haz\u0131rlayabilece\u011finiz baz\u0131 kar\u0131\u015f\u0131mlar da sa\u00e7 d\u00f6k\u00fclmesine kar\u015f\u0131 \u00f6nlem kesintilerine yard\u0131mc\u0131 olur. Sab\u0131rla sonu\u00e7lar\u0131 bekleyip bu y\u00f6ntemlerin farkl\u0131la\u015ft\u0131r\u0131lmas\u0131yla bir iyile\u015fme sa\u011flayabilirsiniz. Ceviz ya\u011f\u0131, tatl\u0131 badem ya\u011f\u0131, zeytinya\u011f\u0131 ve susam ya\u011f\u0131 gibi \u00fcr\u00fcnleri kullanarak kar\u0131\u015f\u0131mlar haz\u0131rlayarak sa\u00e7lar\u0131n nemini kaybetmeip k\u0131r\u0131lmalar\u0131na kar\u015f\u0131 \u00f6nlem alabilirsiniz. Bu kar\u0131\u015f\u0131mlar\u0131 sa\u00e7lar\u0131n\u0131za uygularken sa\u00e7 diplerinize masaj yap\u0131n. Bu \u015fekilde hem ya\u011f dengesinin kurulmas\u0131 hem de kan\u0131n optimize edilmesi sa\u011flan\u0131r. Menek\u015fe ya\u011f\u0131ndan da bahsetmek gerekir, \u00f6zellikle sa\u00e7 d\u00f6k\u00fclmesinde etkili olan do\u011fal bir ya\u011fd\u0131r. Sa\u00e7lar\u0131n\u0131z\u0131 y\u0131karken potas sabunu ile faydas\u0131n\u0131 g\u00f6rebilirsiniz.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sac_ekimi\"><\/span>Sa\u00e7 ekimi<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Gelelim ve etkili bir y\u00f6ntem, sa\u00e7 ekimine. Sa\u00e7 d\u00f6k\u00fclmelerinin y\u00fczde yetmi\u015f androgenetik yani \u00f6nlenemez tipte erkek sa\u00e7 d\u00f6k\u00fclmesinin ba\u015flang\u0131\u00e7ta oldu\u011funu s\u00f6yledi. Bu gibi durumda tek bir \u00e7\u00f6z\u00fcm vard\u0131r, eski sa\u00e7lar\u0131n\u0131za kavu\u015fabilmek i\u00e7in; sa\u00e7 ektirmek. \u00d6lm\u00fc\u015f hi\u00e7bir \u015fey canland\u0131ramaz. Hi\u00e7bir ila\u00e7, bak\u0131m \u00fcr\u00fcn\u00fc ya da do\u011fal \u00fcr\u00fcn o giden maliyetleri geri getiremez. Sizden al\u0131nacak sa\u00e7 k\u00f6klerinin nakli boyutuna eski sa\u00e7lar\u0131n\u0131z\u0131 kazand\u0131racak tek y\u00f6ntem. Yirmili ya\u015flar\u0131n\u0131z\u0131n sonlar\u0131ndan itibaren sa\u00e7 ekimi yapt\u0131rmak risksiz bir operasyon olacakt\u0131r.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sa\u00e7 d\u00f6k\u00fclmesi yirmili ya\u015flar\u0131n ba\u015f\u0131nda bile g\u00f6r\u00fclebiliyor. \u00d6ncelikle g\u00fcnl\u00fck elli ile y\u00fcz aras\u0131nda sa\u00e7 teli yay\u0131lmas\u0131n\u0131n sorun te\u015fkil etmedi\u011fini akl\u0131m\u0131zda bulundurmal\u0131 ve acele etmemeli. \u00c7\u00fcnk\u00fc bu miktardaki bir d\u00f6k\u00fclme durumu do\u011fald\u0131r. Sa\u00e7lar kendini yeniliyor sadece. Ancak da\u011f\u0131t\u0131m sa\u00e7lar\u0131n\u0131z\u0131 kavrad\u0131\u011f\u0131n\u0131zda elinize gelen sa\u00e7 teli say\u0131lar\u0131 bunu a\u015f\u0131yorsa, endi\u015felerinizden etkileniriz. Sa\u00e7 d\u00f6k\u00fclmesi ciddi seviyeye ula\u015fm\u0131\u015f [\u2026]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":9067,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[133],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/estecenter.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9066"}],"collection":[{"href":"https:\/\/estecenter.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/estecenter.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estecenter.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estecenter.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9066"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/estecenter.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9066\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estecenter.com\/tr\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/estecenter.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9066"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/estecenter.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9066"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/estecenter.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9066"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}