Saç dökülmesi yirmili yaşların başında bile görülebiliyor. öncelikle günlük elli ile yüz arasında saç teli yayılmasının sorun teşkil ettiğini aklımızda bulundurmamalıyız ve aceleye kapılmamalıyız. Çünkü bu miktardaki bir dökülme durumu doğaldır. Saçlar kendini yeniliyor sadece.
Ancak dağıtım saçlarınızı kavradığınızda elinize gelen saç teli sayıları bunu aşıyorsa, endişelerinizden etkileniriz. Saç dökülmesi ciddi seviyeye ulaşmış yahut ulaşmak üzeredir. Saç enfeksiyonuna karşı önlem almanın zamanı gelmiştir.
Saç dökülmesi neden olur?
Saç ekimine karşı önlem almak için sorunun çözülmesi, teşhis edilmesi. Saçınızın neden döküldüğünü bilirsek sorunu ortadan kaldırmak için etkili adımları atabiliriz. Eğer dökülme son zamanlarda başlamış ve sıklaşmışsa değiştirmiş olabilir şampuan veya ilk defa kullanılmış olabilecek bir bakım ürünü gibi sebeplerin mevcut olup olmadığını görmek gerekir. Kısa süreliğine bir durum olabilir. Fakat durum bundan farklı ise doktora ve uzmana başvurmanız gereklidir.
Bazen kullanılan ve herhangi bir ışık bulunmayan ürünler geçici de olsa saç dökülmelerine neden olmaktadır. Bunların yanında beslenme değişimi, vücut ve saçınızın ihtiyaç duyduğu vitaminlerin düzenli alınması, stres ve düzenli uyku gibi odadan dolayı da saç dökülmeleri kronik bir durum haline gelebiliyor. Ayrıca daha önce kullanmadığınız boyalar, şampuan ve bakım ürünleri de saçınızda olumsuz sorunlar doğurabilir. Şekillendirilmiş saç kesici ve kurutucuların kurutucu ve yıpranmalarına neden olur. Bu tip aletlerin kullanım verimi da saç dökülmenizi etkileyebilir.
Her şeyden önemlisi genetik özelliklerinizdir. Görülen saç dökülmelerinin yüzde yetmişi androgenetik yani erkek tipi saç dökülmesidir. Genetik özelliklerin sonucunun ortaya çıkması. Bunu tespit eden kişilerin en iyi yolu kullandıklarındaki kişilerin saç dağılımı ile ilgili tecrübelerini değerlendirmektir. Ailenizde saç dökülmesi varsa ne zaman başladı ve hangi izleği takip ettiği gibi sorular sorarak kendinize bir sonuç çıktı. Eğer takılırsa bireylerde olduğu gibi saç dökülmesini, sizde de androgenetik özelliktedir kuvvetle olasıdır. Bu tip saç dökülmesini çeşitli şekillerde geciktirmek mümkünse de tamamen engellemenin bir yolu yoktur. Bu sorun ile başlangıç planlaması için yapılacak en etkili şey saç ektirmektir.
Saç dökülmesi nasıl önlenir?
Sağlıklı k
Güzel bir tespit vardır, insanın vücudunda, mevcut olan odur diye. Bu durum saçlarımız için de farklı değil. Vücudumuzda olduğu gibi saçlarımızın da her bir yanı beslenme düzenimizden etkileniyor.
Saçlarımızı gürleştirmek, yıpranmış kısımları onarmak ve ihtiyaç duyulan vitaminleri ve proteinleri almak için bizim sağlıklı beslenmemiz gerekiyor. Saçımızın ihtiyaç duyduğu mineraller, vitamin ve proteinler için yeşil sebzeler, meyveler ve et, balık, süt gibi protein değeri yüksek sağlıklı beslenmede beslenmeliyiz. Abur cubur, hazır ve donmuş gıdalardan uzak durmalıyız. Eğer bu şekilde dikkat gösterilmezse saçımızın ihtiyacı olan mineral, vitamin ve proteinleri yeteri kadar almazsa saç dökülmeleri artacaktır.
Stres ve şiddetli duygusal dalgalanmalardan uzak durmak
Saç dökülmesinde genetik faktörlerden sonra en etkili görünen biri stres ve şiddetli üzüntülerdir. Vücuttaki miktarına ve saplanmasına neden olur. kısaca stresli devam eden bir hayat yalnızca ruhumuzu ve olumsuzluğumuzu olumsuz etkilemez, saçlarımızda bundan nasibini alır. Eğer özgür ve mutlu bir hayat yaşamıyorsanız oranlarınızdaki dökülmenin nedeni stres, bulunabilir, bunalım gibi çeşitli ruhsal konular olabilir. ahlaki ihmali asla ihmal etmemeniz gerekir. Gerekiyorsa uzman yardımı almanız gerekir. Yaşadığınız bu tip buhranları hafife almak son derece önemli olmalı. Unutmayın ki saçlarınızı ve saçlarınızı sevdiğinizi, onlara olumlu mesajlar göndermeniz demektir. Uykusuzluk da bu süreçte önemlidir. Uykusuzluk bedeninin kendini toparlayamaması bir sonraki gün için yapılacak eylemler için enerji depolaması demektir. Ayrıca uyku sırasında vücut kendini yenileme ve dinlenmeye ayırmadığından dolayı gün içerisinde yaşanan fiziki yorgunluklara karşı uyku en etkili ve belki de tek çözümdür. Saç deriniz ve saçlarınız da bu yenilenme ve dinlenme sürecinden elbette ki ödemelerini alacaklardır. Bu nedenle düzenli bir şekilde uyuyup uyanmanız saçlarınızın günün yorgunluğunu atıp kendini toparlaması için en güzel yoldur. Bu sayede stres ve uykusuzluktan kaynaklanan saç dökülmelerine karşı önlem almış olursunuz.
Kimyasal bakım ürünlerinden ve şekillendiricilerden kaçınmak
Saçlarımızı hiç doğal şartlarda baş bırakmıyoruz. Saç kurutma makineleri ve şekillendiriciler, jole gibi kimyasal ürünler sık sık sunulmaktadır. Sürekli olarak saçlarımıza renk açıcı işlemler, bol kimyasal içerikli boyalar ve ürünler, silikon bazlı saça zarar veren maddeler içeren kremler ürettiğimiz saçlarımıza. Bu durumun devam etmesi ile bir yerden sonra saçın kendi metabolizmasını yorgun durumu düşecektir. Bu durumlara maruz kalma, kalan saçın bir yerden sonra kendini toparlayamayacak ve gün içindeki kimyasalların da saklanmasının kaybolmaya başlamasına neden olacaktır. Bu nedenle en az düzeyde dönemlik aralar vermeli ve bu tip kullanımlardan uzak durmalısınız. Saçınızın şekli de doğal özelliklerini kullanmaya özen göstermelisiniz. Sürekli ısıl işlemlere maruz kalan saçın gücü ve nemini kaybedecektir.
İlaç Tedavisi
Saç dökülmesine karşı ilaç kullanmak başlangıç durumunda faydalı olabilir. Saçların henüz incelip zayıflamakta, dökülmenin hafif ve orta düzeyde olduğu durumlar için uygundur. Amaların sadece sürecin bir süreliğine durdurulması ve yavaşlatılması sağlanacaktır. Tam anlamıyla bir çözüm olmayacak. Ama eğer saçlar tam anlamıyla dökülmüşse yani saç köklerise tedavinin etkili olamayacaktır. FDA bunların kullanımını önemsemeyin.
Saç Mezoterapisi
Vitamin, antioksidan, mineral ve koruyucu maddeler, saç dökülmesinin olduğu bölgeye kaydedilir. Mikro iğneler ile uygulanan bir işlemdir. İşlemin deriye masaj şeklinde olur. Düzenli dönemlerde kür olarak uygulamamasını sağlamalısınız. Acısız ve ağrısız bir işlem olduğu için endişeye gerek yoktur.
Doğal Yağlar
Doğal yağlarla hazırlayabileceğiniz bazı karışımlar da saç dökülmesine karşı önlem kesintilerine yardımcı olur. Sabırla sonuçları bekleyip bu yöntemlerin farklılaştırılmasıyla bir iyileşme sağlayabilirsiniz. Ceviz yağı, tatlı badem yağı, zeytinyağı ve susam yağı gibi ürünleri kullanarak karışımlar hazırlayarak saçların nemini kaybetmeip kırılmalarına karşı önlem alabilirsiniz. Bu karışımları saçlarınıza uygularken saç diplerinize masaj yapın. Bu şekilde hem yağ dengesinin kurulması hem de kanın optimize edilmesi sağlanır. Menekşe yağından da bahsetmek gerekir, özellikle saç dökülmesinde etkili olan doğal bir yağdır. Saçlarınızı yıkarken potas sabunu ile faydasını görebilirsiniz.
Saç ekimi
Gelelim ve etkili bir yöntem, saç ekimine. Saç dökülmelerinin yüzde yetmiş androgenetik yani önlenemez tipte erkek saç dökülmesinin başlangıçta olduğunu söyledi. Bu gibi durumda tek bir çözüm vardır, eski saçlarınıza kavuşabilmek için; saç ektirmek. Ölmüş hiçbir şey canlandıramaz. Hiçbir ilaç, bakım ürünü ya da doğal ürün o giden maliyetleri geri getiremez. Sizden alınacak saç köklerinin nakli boyutuna eski saçlarınızı kazandıracak tek yöntem. Yirmili yaşlarınızın sonlarından itibaren saç ekimi yaptırmak risksiz bir operasyon olacaktır.
