Burun değişiklikleri sinüzit, alerji, burun yapısındaki problem ve Ekonomik gibi sebeplerden kaynaklanmaktadır. Özellikle havanın soğuk ve kirli olması burun belirtilerini tetikler. Burunda bulunan akciğerlere hava taşıyan kanallar tıkanır ve nefes alma işlemi tam olarak gerçekleşemez. Nefes almanın yeterli ve düzenli olmadığı durumlarda ilerleyen dönemlerde ciddi sağlık sorunları yaşayabilirsiniz.
Tıkalı burun nasıl açılır?
- Burun deliklerinizden sadece biri tıkandıysa, tıkalı yandığınızı söyleyin. Ayrıca başınızın yastıklı bir yastıkla yükseltilerek solunum problemlerinden kaynaklanan horlamayı engelleyebilirsiniz.
- Burunda yaşıyorsanız bir süre süt içmeyi bırakın. Süt, mukus üretimini arttırdığı için kaldığınız yere kadar tüketimi azaltmanız ya da hiç içmemeniz gerekir.
- Yüz havlusunu ütü ile tamamlamak. Soğumaya başladığı zaman yanıklarınıza koyun ve derin nefesleri almaya devam edin.
- Geceleri serbest bırakılan salinimleri için yattığınız odada çiçek bulundurmamaya özen gösterin.
- Sıcak duş, oluşan buharın etkisi ile burun içinde yaşayan mukusu yumuşatacak ve akıtacaktır.Tuzlu su,
- yarım bardak ılık su ile yarım çay miktarını karıştırın. Sabah akşam bu karışımla burnunuzu yıkayın. Bu sayede hem burun seçenekleriniz giderilecek hem de sinüslerde oluşan özellikler ölecek.
Burun akıntısına karşı bitkisel çözümler
- Okaliptüs yağı: yastığınızdan koklayacağınız birkaç damla okaliptüs yağı sayesinde uyurken rahatça nefes alabileceksiniz.
- Papatya: suyu alınmış papatya suyunu koklamak mukusu yumuşatacak ve burun kanallarınızı açacaktır.
Burun deliklerine zeytinyağı damlatmak etkili bir şekilde sağlanır. - Lavanta sıcaklığı: kaynayan bir suya damlatacağınız 2-3 damla lavantayı aralıklı olarak koklamak burun varlığınızı geçirecektir.
- Fesleğen: Burun akıntınızın yeni çözülebilir her yerde bulunabilen taze fesleğeni sabah-akşam koklayın ve yiyeceklerinizi ekleyin.
- İsimler: İçeriğindeki antiinflamatuarlar ile burun içerisinde oluşan bakterileri ve bakteri oluşumunu önler. Nane yağını burun çevrenize gün içinde yaygın olarak kullanırlar. Özellikle uyurken nefes almada sorun yaşıyorsanız, yine burun çevrenize uygulayın, nane yağı ile hem nefes alma sorunu giderir hem de horlama sorunları ortadan kalkar.
- Burun çiçeklerinde acı biber, hardal, köri gibi acı baharatları bolca tüketin.
Burun tıkanıklığı için evde doğal çözümler
- Sarımsaklı su, antiviral özelliği ile PLC ile solunum yolunda gerçekleşen temizlemeleri temizler.
- 1 çay kaşığı karabiber ile 1 yemek kaşığı balı karıştırın ve kaynatmış su ekleyin. 15 dakika demlendikten sonra içerek sinüs kanallarınızı temizleyebilirsiniz.
- Elma sirkesi içeriğindeki ürünler ile burunda bulunan mukusu inceltir ve akmasını sağlar. Ayrıca asidik yapı ile virüs ve bakteri oluşumu da uzun süreli bozulmayı engeller.
Burun hastalıklarının nedenleri
Geçici olarak oluşan burun akıntılarının nedenlerini mevsimsel alerji, gribal yayılma, hava yasağı olarak kabul edilebilir. Ancak sürekli olan burun tıkanıklığı, gün içerisinde sürekli bir halsizlik ve performans düşüklüğü, uykusuzluk ve bununla birlikte oluşan horlamaya neden olabilir.
Günlük yaşantınızı doğrudan değiştirebilir ve birçok soruna sebep olabilecek burun belirtilerinin bir an önce tedavi edilmesi gerekir. Burun akıntısı ya da burun akıntısı nedeniyle bir tedavi uygulandığında öncelikle bir endoskop ile burnun içerisine bakılır. Birleştiğinde yaptığı analizler sonucunda ortaya çıkan ya da akıntının varlığını tespit eder ve bu doğrultuda bir tedavi planı oluşturur. Yeni başlayan, rejimi ve geçici burun tıkanıklıkları ilaçla tedavi edilebilirken, burun yapısının dağılımının giderilmesi için ameliyat gereklidir.
Burun akıntıları, burun içerisinde bulunan kemik, kıkırdak veya etlerin büyümesi ya da eğrilmesi nedeniyle nefes kanallarının ortaya çıkması sonucu oluşur. Burundaki fiziksel(yapısal) tedavilerin tedavisi olarak 'Septum Deviasyonu' olarak adlandırılır. Özellikle 0-7 yaş arası okul öncesi çocuklarda görülen geniz eti büyümesi, zayıflama sistemi zarar verir. Çocuklarda sürekli hastalanma, iştahsızlık, kilo alma, terleme, uykusuzluk gibi pek çok rahatsızlığa neden olur.
İklim koşulları, hormonal sebepler, beslenme tipi, genetik hastalıklar ve hastalık, ilaç kullanımı gibi sebepler de burun belirtilerine neden olmaktadır. Çeşitli virüslere bağlı olarak oluşan kış hastalıklarında burunun geçici olarak şişmesine neden olarak sinüzit, astım, bronşit gibi kronik olarak değişenler ısıyı korumak için tehlikeli olabilir.
Burun kesimi nasıl tedavi edilir?
Endoskop ile farklılıkların nedeni tespit edildikten sonra tedavi veya ameliyat gibi gerekli tedavi başlatılabilir. Burun etlerinin büyümesi, mevsimsel alerjiler, soğukların belirtileri, nezle gibi sebeplerden oluşan tıkanıklık burun spreyleri ve burun yıkama solüsyonlarıyla tedavi edilebilir. İlaç bakımının düzenli olarak endoskopi kontrollerinin yapılmasını ve parçaların yarım bırakılmamasını unutmayın.
Okul öncesinde hastalarda görülen geniz eti büyümesi için öncelikle tedavi uygulanır. Büyümenin önlenemediği basit bir operasyon ile geniz alımı.
Burun tedavileriniz tedaviyle iyileşmeyecek kadar ileri derecelerde cerrahi tek bakımınız olabilir.
Burun
Burun estetiğinda, burun yapısı korunarak, yanmanın estetik görünümünde hizmetinde performansı sürdürülür. Plastik cerrahınız yapılan tetkikleri analiz ederek burun yapınızı ve özelliklerinizin büyüklüğüne ve uygun operasyon türüne karar verir. Burun eti büyümesi, kıkırdak-kemik eğriliği (deviasyon), orta burun eti içinde hava geçirmiş olması, sorunları, geniz eti büyümesi gibi sorunlar burun ameliyatı ile tedavi edilir.
Burun detaylarını 25 uygulanan yöntem!
Soğuk, alerji, sinüzit gibi sebeplerden oluşan oluşan burun akıntısını ve burun akıntısını sadece 25 saniye basit bir işlem gerçekleştirebilirsiniz. Öncelikle dilinizin ağzı ağzı içinin en yüksek noktaya değdirin. Daha sonra orta parmağınızı ve işaretlerinizi kullanarak parmağınızı birleştirip kaşınızın tam ortasına yerleştirin. Parmağınızı kaşınızın ortasından kaldırmadan 20 saniye boyunca ileri geri hareketler yapın. Son olarak kalıcı yanığınızı tıkayın ve birkaç saniye boyunca nefesinizi tutun. Uyguladığınız bu adımların sonucunda beyniniz yaşama iç güdüsünü öne çıkarıyor. Bu sayede gerekli oksijeni alabilmeniz için yanmanız temizlenebiliyor.
