Hemen Fiyat Al

Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte güneş altında geçirilen zaman da artmaya başladı. Güneş ışınlarına fazla maruz kalındığı takdirde ortaya çıkan güneş yanıkları da yaz mevsiminde en çok görülen cilt problemlerinden biri. Güneş yanıkları, herhangi  bir koruma olmaksızın yazın güneş altında çok kalmanızdan dolayı kaynaklanmaktadır. Ultraviyole ışınları cilde nüfuz edip deri altındaki dokuların zedelenmesine yol açtığı zaman güneş yanıkları meydana gelir ve ciltte ağrılı kızarıklar oluşur. Güneş yanıklarıyla sonuçlanan bu durum diğer cilt hasarlarını ve bazı hastalıkların riskini artırmaktadır.

Güneş yanığı nedir? Nasıl oluşur?

Güneş yanığı, derinin uzun süre güneş ışınlarına maruz kalması durumunda ortaya çıkan bir cilt problemidir. Özellikle hassas ve açık tenli ciltler için korkutucu olabilen bu problem güneşin zararlı ışınları olarak bilinen ultraviyole ışınları nedeniyle oluşur. Ultraviyole ışınları ciltte önce kızarıklık, daha uzun süreli hasarlarda ise içi su dolu baloncuklara dönüşür. Kızarıklık, şişme ve ağrı güneşe maruz kaldıktan 2-3 saat sonra başlar ve bir gün içinde maksimum seviyeye ulaşır. Ağrılı kızarıklar birinci derece yanıktır. Bunlar yerini içi su dolu kabarcıklara bıraktığı zaman yanık ikinci derece olmuş demektir.

Güneş yanığının belirtileri

  • Kızarıklık
  • Ağrı, hassasiyet ya da kaşıntı
  • Dokunulmayacak kadar sıcak olan cilt
  • Şişme
  • İçi su dolu kabarcıklar
  • Baş ağrısı, ateş ve yorgunluk
  • Susuzluk hissi
  • Hızlı nabız ve nefes alma

Yukarıda bahsedilen güneş yanığı belirtileri güneşe maruz kaldıktan ortalama 2 saat içinde ortaya çıkar. Ancak bazen belirtiler kendini bir gün içerisinde de belli edebilmektedir. Birkaç gün sonrasında da cilt kendini soymaya ve yenilemeye başlar.

Güneş yanığı için risk faktörleri nelerdir?

  • Hassas ve açık tenli bir cilde sahip olmak
  • Korumasız bir şekilde  güneşe çıkmak
  • Açık havada çalışmak
  • Güneş yanığı geçmişi olan kişiler
  • Güneş yanığına hassasiyeti artıracak ilaçlar kullanmak

Güneş yanığı nasıl geçer?

Güneş yanığı tedavisi için ilk müdahale çok önemlidir. Güneşe maruz kaldıktan 2-3 saat sonra yukarıda bahsedilen belirtiler gözleniyorsa mutlaka ilk müdahaleler yapılmalıdır. Eğer yanıklar ikinci ya da üçüncü dereceden ise mutlaka bir doktora başvurulmalıdır. İşte güneş yanığına karşı yapılabilecekler:

  • Sık sık ılık suyla duş alın. Duş alırken suyun teninize çok sert bir şekilde değmesine izin vermeyin. Ayrıca sabun, duş jeli gibi kimyasal içeren kozmetik ürünleri kullanmaktan kaçının.
  • Rahat ve pamuktan yapılmış giysiler giyin.
  • Güneşten yanan bölgelere bezlerle soğuk kompres yapın ve mümkün olduğunca bezleri sık sık değiştirin.
  • Bol bol su için. Çünkü güneş yanığı olduğunda cilt gerilir ve susuz kalır. Bu yüzden yeterli miktarda su içmek önemlidir.
  • Güneş yanığı olan bölgenize nemlendirici kremler sürün.

gunes_yanigina_karsi_dogal_tedavi_yontemleri

Güneş yanığından korunma

Yukarıdaki uygulamalar yanığın acısını azaltsa ve ve kısa sürede bir tedavi sağlasa da yanığın ciddiyetine göre bu süreç uzayabilir ve cildiniz soyulabilir. Tüm bunlardan korunmak için güneşe çıkmadan önce mutlaka yüksek faktörlü güneş kremleri kullanın. Bunun dışında güneş ışınlarının çok kuvvetli olduğu öğle saatlerinde dışarı çıkmamaya özen gösterin. Yine de dışarı çıkmanız gerekiyorsa mutlaka şapka kullanın. Ayrıca güneş kremlerini de denizden çıktıktan sonra mutlaka tazeleyin.

Bu Yazı da İlginizi Çekebilir:  Güneş Kremi Ne İşe Yarar, Güneş Kreminin Cilde Faydaları Nelerdir?

Güneş yanığına karşı doğal çözümler

Aloe Vera

Güneş yanığının tedavisinde kullanılan en etkili yöntemlerden biridir. aloe vera ister bir krem içinde olsun ister bir rahatlama jeli, mutlaka güneş yanıklarına iyi gelir. Aloe verayı cildinize sürer sürmez cildinizin rahatladığını ve o gerginlik hissinin kaybolduğunu fark edeceksiniz. Güneş yanığı olan bölgelerinize aloe verayı masaj yaparak nazik bir şekilde sürün. Uygulamayı yaparken fazla bastırmamaya özen göstermeniz gerekmektedir. Aloe vera sayesinde cildiniz kısa sürede nem kazanacak ve gevşeyecektir.

Zeytinyağı

Güneş yanıkları cildin gerilmesine neden olur ve aynı zamanda cildi hassaslaştırır. Bu noktada yapılması gereken şey cildi rahatlatmaktır. Bu rahatlamayı sağlamak için kullanacağınız en doğal ürünlerden biri zeytinyağıdır.

Zeytinyağını cildinize uygulamak için, cildinizin gergin hissettiğiniz bölgelerine zeytinyağını masaj yaparak sürün. Daha sonra cildinizin zeytinyağını emmesi için bir havluyu ısıtarak cildinizin üzerine koyun ve havlunun soğumasını bekleyin. Daha sonra cildinizi ılık suyla temizleyebilirsiniz.

gunes_yanigina_karsi_dogal_tedavi_yontemleri

Elma sirkesi

Elma sirkesi güneş yanıklarına iyi gelen bir diğer doğal yöntemlerden biridir. Cildi ferahlatmakla birlikte, antiseptik özelliğinden ötürü güneş yanıklarını iyileştirici özelliğe sahiptir. Ancak güneş yanığı olan bölgeye elma sirkesini direkt olarak uygulamak doğru değildir.

Bunun yerine iki bardak suya 3 yemek kaşığı elma sirkesi ekleyin. Daha sonra bu suyla birlikte cildinizde güneş yanığı olan bölgeleirize parmak uçlarınızla uygulayın. En az yarım saat bekledikten sonra cildinizi ılık suyla yıkayabilirsiniz.

Yulaf ezmesi

Yulaf ezmesi cildi serinleterek rahatlık hissinin oluşmasını sağlar. Bu yüzden yulaf ezmesi uygulaması basit güneş yanıklarında sıkça kullanılan bir yöntemdir. Yulaf ezmesini cildinize uygulamak için yarım su bardağı yulaf ezmesini bir bardak sıcak suyla karıştırın. Karışımın soğumasını bekledikten sonra cildinizde güneş yanığı olan bölgelere hafifçe sürün. En az 10 dakika bekledikten sonra cildinizi ılık suyla yıkayabilirsiniz.

Yoğurt

Yoğurt güneş yanıklarında senelerdir kullanılan etkili bir yöntemdir. Cildi ferahlatarak rahatlık hissi verir. Yoğurdu cildinizde güneş yanığı olan bölgelere sürün ve 10 dakika bekledikten sonra ılık suyla yıkayın.

 

Bu makaleyi beğendiniz mi? Yıldızların seviyesine göre makaleyi oylayabilirsiniz.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars

Yorum Yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bizimle iletişime geçin
Ara